Chia csokoládé puding karamellizált banánnal

Ezzel a chia és csokoládé puding karamellizált banánnal fedeztem fel a reggelizés másik módja.

A legjobb az egészben, hogy ez a puding szinte egyedül készül, és csak akkor kell 5 perc alatt elkészül. Tehát nagyon jól megy, ha éppen elég ideje van, de nem akarja elhanyagolni a diétáját.

Az is nagyon tápláló azzal, ami energiát ad, hogy szembenézzen minden tevékenységével és feladatával. Éhezés nélkül elkészítheti ebédre.

Szeretne többet megtudni erről a csokoládé chia pudingról karamellizált banánnal?

Mint említettem, ez a puding nagyon gyorsan elkészíthető, csak emlékeznie kell hagyjuk az összetevőket pihenni. 3 és 8 óra között lehetnek.

Azt csinálom, hogy éjjel, lefekvés előtt otthagyom őket, készen a pohárba. Ezért a Thermomix nagyon praktikus, mert a a skálafüggvény, Tudok közvetlenül mérni, anélkül, hogy más eszközöket foltoznék, vagy kanalat vagy mérőpoharat kellene használnom.

Ahhoz, hogy ezt a pudingot használhassa a tej hogy a legjobban tetszik. Ne feledje, hogy a mandula tej kalóriatartalmúbb, mint a rizstej, ezért diétázva a kalóriákkal kell játszania.

Akár a növényi alapú joghurtot is alkalmazhatja az Önéhez vegán étrend. És ha csokoládé vagy banán íze van ... még jobb!

használ édesítőszer a lehető legegészségesebb. Azt javaslom, hogy használja a dátum paszta. Nagyon finom, házi készítésű és a legtermészetesebb, így testének és családjának nyújtja a legjobbat.

használ cukrozatlan kakaópor Csak az utolsó szükség esetén pótolhatja kereskedelmi készítményekkel. És azt mondom az utolsó szükség esetén, mert nem látja, mi változtatja meg az ízét.

Amikor beveszi ezt a pudingot, rájön, hogy az nagyon jóllakó De ne feledje, hogy a jó étrendhez nem hagyhat ki semmilyen étkezést. Tehát ne felejtsd el elkapni az ebédet.

Több információ - Dátum paszta

Alkalmazza ezt a receptet a Thermomix modelljéhez