(16 szavazat)
Betöltés ...
Közeledik a nyár, és már azzal a céllal kezdünk, hogy vigyázzunk magunkra annak érdekében, hogy pálmaszívnek tűnjünk. Elkezdtük csökkenteni a felesleges kalóriákat és mozogni. Bármi is legyen a legjobb. Ma egy olyan receptet hozok nektek, amely segít elérni céljainkat anélkül, hogy fel kellene adnunk az ízlést. A könnyű eperlekvár kevesebb, mint fél cukor.
Az évad előnyeinek kihasználása eper Úgy döntöttem, egy alap a reggeli ami egyébként a napi kedvenc étkezésem. Bizonyára sokan közületek is. Frissen főzött kávé, pirított kenyér, olaj, vaj, lekvárok ... Számtalan olyan finomság, amelyet mindenki szeret.
Az egyik fő előny, amelyet kínál számunkra Thermomix az a lehetőség, hogy könnyen házilag készíthetünk olyan termékeket, amelyeket általában már a szupermarketben készítünk. Ily módon szabályozzuk az összetevők mennyiségét és megmentünk néhány nem kívánt adalékot. Tudod, a féltettek tartósítószerek y felesleges cukor.
Ezenkívül, amikor lekvárokról van szó, lehetőséget kínál számunkra, hogy kedvenc gyümölcsünkkel készítsük el. A határt te állítottad be. Ma a klasszikus eperlekvárt hozom nektek, de mi lenne, ha megpróbálnánk ilyet készíteni kiwi o ananász? Ezek olyan lekvárok, amelyeket gyakorlatilag lehetetlen megtalálni a piacon, hacsak nem ínyenc területeken vizsgálunk.
Menjünk vele?
Videó a receptről Könnyű eperlekvár
Mint mindig itt, hagylak a video-oktatóanyag megmutatni, hogy milyen kevés nehézséget okoz ilyen típusú receptek elkészítése a Thermomix termékünkkel. Csak programozás és felejtés. Az eredmény: a házi lekvár intenzív ízű és fele cukor.
Észre fogja venni, hogy a videó alig több, mint egy perc. Ez ilyen egyszerű. Most arra biztatlak, hogy próbáljon ki más gyümölcsöket. A recept pontosan ugyanaz lenne. Csak ki kell cserélnie az eperben lévő mennyiséget a tetsző gyümölcsre.
Könnyű eperlekvár
Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz
Kérjük jelentkezzen beMég nem regisztrálta magát? Regisztráció
Könnyű eperlekvár. A szezonális gyümölcs minden íze, jelentősen csökkentve a kalóriabevitelt kevesebb cukor felhasználásával.
Mit gondolsz? Remélem nagyon tetszett!
Ha igen, ne felejtsen el ujját hagyni a videó felett, és iratkozzon fel rá csatorna ha még nem tette meg. Tehát naprakész leszel mindennel, ami főz.
Találkozunk a jövő héten, szakácsok!
Az őszibarack látványos ...
És adok egy 150 gr-os almát az eperhez, hogy a vastagsága megfelelő legyen
Érdekes! Tudomásul veszem, hogy teszteljem?
Nagyon jól néz ki, gratulálunk!
Esperança Inès Rosselló Vidal itt is hatalom bizonyítani de fer! ?
Epppp !!! én igen igen. Ara vé a medlárok tempói, és szintén faig i sa de albercoc ni te conta. gyönyörű
A llimona a totes pózolása az, hogy a faig molt bé com sűrítő és antioxidáns. én azt a bulli moooooolt a foc kölcsönözni
Helló. Egy kérdést akartam feltenni. Ausztriában élek és itt drágább, nehezebben beszerezhető és gyengébb minőségű a gyümölcs. Turmixok és gyümölcslevek készítéséhez gyakran használok fagyasztott gyümölcsöt, ami általában olcsóbb, és szerettem volna tudni, hogy tudok-e lekvárt készíteni fagyasztott gyümölccsel. Most csináltam eperlekvárt, és "olcsón" vettem 4 euróért kilónként. Lehet, hogy önnek olcsónak tűnik, de a legolcsóbb articsóka egy articsóka 1 euró, és általában 2 euró. És sok gyümölcsöt, például kivit vagy avokádót, szintén borzasztó áron értékesít az egység. Természetesen az alma nagyon gazdag és tartós, és jó áron.
Meddig tart ez a kevesebb cukrot tartalmazó lekvár a hűtőszekrényben? Köszönöm
Két teáskanál Agar-agart adok hozzá egy hámozott renieta almához, és fenomenális állagú.