Lencse- és zöldségkrém csecsemőknek +12

Évtől A csecsemők nagyon sokféle ételt kezdenek bevezetni, többek között zöldségek (Ne felejtse el mindig betartani a gyermekorvos utasításait abban az életkorban, amikor új ételeket vezet be a csecsemőnek). Ma babám először evett zöldséges lencsepörköltet, igen, az igényeihez igazítva, vagyis kevesebb lencsével, mint zöldséggel.

Esetemben már főtt fazéklencsét használtunk, de kihasználhat néhány lencsét, amelyet magának főz, és fenntarthat párat rá, mielőtt például hozzáadná a chorizot vagy a vérkolbászt.

Lencse- és zöldségkrém csecsemőknek +12

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Lencse- és zöldségkrém 12 hónaposnál idősebb babáknak Ideális étel a hüvelyesek fogyasztásának kezdetéhez.

• Irene Arcas

• Konyha: spanyol
• Recept típusa: zöldségek
• Kalóriák: 175
• Adagok: 7

• Főzési idő: 28M
• Teljes idő: 28M

Hozzávalók

• 200 g sárgarépa
• 100 g burgonya
• 50 g hagyma
• 1 érett paradicsom
• 1 fokhagyma
• 50 g pirospaprika
• 50 g zöldbors
• 30 g olívaolaj
• 100 g főtt sonka
• 1000 g víz
• 100 g rizs
• 100 g főtt lencse

Preparación

1. A zöldségeket az olajjal a pohárba tesszük, és programozzuk 5 másodperc, 5. sebesség. Programozunk 8 perc, varoma hőmérséklet (TM5 120º), kanál sebesség.

2. Hozzáadjuk a többi hozzávalót és a programot 20 perc, varoma hőmérséklet, kanál sebesség, bal kanyar. Ha úgy látja, hogy túl sok folyadék van hátra, adjon hozzá 5 percet főzőpohár nélkül, ugyanolyan sebességgel és hőmérsékleten.

3. Hagytuk, hogy a hőmérséklet 80 ° -ra csökkenjen, és összetörjük 1.30 perc, sebesség 5-7-10.

jegyzetek

Ennél a mennyiségnél 7 adag 200 g-ra lesz kb.