Természetes papaya és kókuszlé

Soha nem késő elkezdeni vigyázz magadra így ma természetes papayával és kókuszlével kezdjük a napot. Az ilyen típusú italok nagyon érdekesek, mert kombinálhatjuk azokat az összetevőket, amelyek a legjobban tetszenek, vagy amelyek a legjobban érdekelnek minket.

A mai gyümölcslének enyhe trópusi íze van, bár a legjobbak a összetevőinek tulajdonságait. A papaya gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban. Segít a nehéz emésztésekben. Alacsony zsírtartalmú és kevés kalóriát tartalmaz. Másrészt a kókuszvíz megakadályozza a kiszáradást, serkenti az immunrendszert és vizelethajtó.

La chia Apró magok, amelyek fő jellemzője, hogy képesek súlyuk 9 és 12-szeresét felszívni a vízben, és olyan gélt képeznek, amely rostot szolgáltat étrendünknek. Ezek ásványi anyagok, vitaminok és növényi fehérjék forrása is.

A papaya és a kókuszdió természetes nedve segít abban, hogy vigyázzunk magunkra, és kombinálhatjuk másokkal gyümölcslevek hogy a mi étrend változatos és tápanyagokban gazdag.

Természetes papaya és kókuszlé

Nyomtatási recept

Recept mentése

közel

Kérjük, jelentkezzen be a könyvjelzőhöz

Kérjük jelentkezzen be

Még nem regisztrálta magát? Regisztráció

Trópusi ízű és testünk számára sok tulajdonsággal rendelkező gyümölcslé.

• Mayra Fernandez Joglar

• Recept típusa: italok
• Kalóriák: 90
• Adagok: 2

• Főzési idő: 1M
• Teljes idő: 1M

Hozzávalók

• 250 g papaya cellulóz
• 250g kókuszvíz
• 1 teáskanál (desszertként) chia mag
• 1 köteg lime juice

Preparación

1. A pohárba tesszük a papayát, a kókuszvizet és a magokat. Megvertük közben 30 másodperc 9-ös sebességgel. Hozzáadjuk a lime levét és tálaljuk.

A TM21-vel egyenértékűség

Több információ - saláta, körte és kivi leve