Con l'arrivo delle alte temperature, il consumo di bevande rinfrescanti si alza. Con questa compilation e il tuo Bimby avrai abbastanza idee per tenere a bada la tua sete.
Con il tuo robot da cucina è molto facile prepararli a casa. Devi solo scegliere una buona combinazione di ingredienti e in un paio di minuti lo avrai pronto un drink per tutta la famiglia.
Anche se non vuoi aggiungere zucchero, ricorda che puoi usare la stevia per addolcirlo. Devi solo aggiungere 10 foglie di stevia per ogni litro d'acqua o, che è lo stesso, 1 foglia ogni 100 grammi di acqua.
Vuoi essere ben idratato quest'estate?
Ecco 9 ricette con cui mantenersi ben idratati.
Limonata: La la più classica delle ricette. È così semplice che tutti i presentatori di Bimby ci hanno mostrato questo gioiello dell'estate. Una bevanda rinfrescante, veloce e facile. Ideale per i principianti o per chi cucina con i bambini.
Sedano, mela e menta: Uno degli ultimi abbinamenti ad arrivare a casa mia ma uno che ha rotto tutti gli schemi. Oltre ad essere rinfrescante, lo ha proprietà diuretiche E anche se contiene sedano, ha un sapore delizioso.
Ciliegie: Approfitta del fatto che abbiamo ancora le ciliegie sul mercato per goderti questo delizioso abbinamento che oltre al limone ha l'arancia. Una limonata diversa e con a colore dei più sorprendenti.
Limonata alcalina per dieta morbida: una limonata che tornerà utile durante il processi di gastroenterite perché oltre a rinfrescare ci manterrà ben idratati, che è uno degli effetti collaterali di questi processi.
Menta piperita: veloce e ricco come quello tradizionale ma con il tocco esotico e rinfrescante di menta piperita. Preparalo in anticipo e sorprendi tutti con una limonata con il tuo tocco personale.
Con lime e zenzero: Un'altra combinazione di sapori che rinfrescano e dissetano. Alla bontà dei limoni aggiungiamo l'inconfondibile sapore di lime e proprietà dello zenzero.
Lavanda: Questa limonata fornisce due proprietà importanti per avere una buona estate. Da un lato rinfresca e idrata e dall'altro calma le tensioni grazie al effetti rilassanti della lavanda. Ideale per disconnettersi durante le vacanze.
Per gli atleti di casa
In questa raccolta di bevande rinfrescanti non poteva mancare una sezione speciale bevande isotoniche. Altamente raccomandato agli atleti perché li aiuteranno a rimanere idratati e recuperare i minerali persi durante la loro sessione sportiva.
Bevanda isotonica alla fragola: Se ti piace fare sport, conoscerai sicuramente il benefici delle bevande isotoniche. Prepararli in casa è semplicissimo e anche con ingredienti semplici. Un vero lusso pronto in 1 minuto.
Bevanda isotonica fatta in casa: Un modo semplice e molto economico per recuperare tutti gli elettroliti persi durante la tua sessione sportiva. Un'altra bevanda fatta in casa che ti aiuterà a prenderti cura di te stesso in modo semplice.
La cosa migliore di tutte queste bevande è che sono semplici da preparare e, in verità, anche molto veloci. Quindi dimentica la pigrizia e inizia a goderti l'estate con queste bevande naturali.