מיץ אגסים ופטל

דרך קלה וטעימה לאכול פירות או ירקות טריים היא על ידי הכנת מיצים. זה קל כמו לבחור את הזנים שאנחנו הכי אוהבים ולטחון אותם, ולכן תוך מספר דקות תהיה לנו תכשיר מלא בויטמינים ומינרלים.

En Thermorecetas.com תמצא רעיונות רבים; חלקם עוזרים לנו לשמור על המשקל שלנו כמו טלטול גמילה. אחרים אנחנו הם מתכוננים סעיף להשוויץ בעור בריא וזוהר. ואחרים, כמו מיץ אגסים ופטל, אנחנו פשוט הם מגניבים אחר הצהריים החמים. כל תירוץ טוב לפנק את עצמך בפינוק קטן וזול עם מיץ תוצרת בית.

כדי לנצל עד תום את כל איכויותיו, מומלץ מיצים טריים. אם היית צריך לעשות את זה מראש, עדיף לשמור אותו במקרר ופעם אחת מחוץ לו, לשמור אותו מפני אור השמש.

מיץ אגסים ופטל

הדפס מתכון

שמור מתכון

סְגוֹר

אנא התחבר לסימניה

בבקשה התחבר

אין לך חשבון עדיין? הירשם

מיץ אגסים ופטל טעים זה מספק לנו ויטמינים ומינרלים באיכות הגבוהה ביותר. צריכת פירות חיונית להפגנת גוף יפהפה.

• מאירה פרננדז ג'וגלר

• סוג מתכון: משקאות
• קלוריות: 80
• מנות: 2

• זמן הכנה: 3M
• זמן בישול: 2M
• זמן כולל: 5M

מצרכים

• 125 גרם פטל
• 2 אגסים
• 100 גרם מים מינרליים קרח
• קורטוב של ליים או לימון

הכנה

1. שוטפים ומייבשים פטל בעדינות היטב כדי שלא יתקלקלו. שוטפים וקולפים את 2 האגסים, מסירים את הליבה ואת הזרעים.

2. הכניסו את שני הפירות לכוס ופזרו עליהם התזה של לימון או ליים. לגרוס בשביל דקה 1 במהירות מתקדמת 5-7-9. מוסיפים את מי הקרח ומערבבים ל 15 שניות במהירות 5.

3. אתה יכול להגיש את המיץ כמו שהוא או להעביר אותו דרך מסננת רשת דקה כדי להסיר את זרעי הפטל הזעירים. באופן זה יהיה לכם מיץ עדין בהרבה.

שקילות ל- TM21

עוד מידע - טלטול גמילה / מיץ אננס, תפוזים וגזר