(46 הצבעות)
קרגאנדו ...
היום אנו מציעים לכם עדשים סתוויות, מנת כף עם דלעת ופטריות, קלות להכנה מתאים לכל המשפחה.
מתכון זה יעזור לך להשלים את קטע קטניות בתפריט השבועי שלך. אתם כבר יודעים שמומלץ לקחת שתיים-שלוש מנות בשבוע שתוכלו לשלב בין גרגרי חומוס, עדשים אלמוגיות, אדמאם, שעועית וכו '.
במתכון זה לעדשי סתיו הירקות משולבים למדי ורואים רק חתיכות דלעת כתומות קטנות. אז זה מושלם לילדים כי הם אפילו לא יבינו את זה הצלחת מלאה בירקות.
אתה יכול לנצל לבשל בדרגים y השתמש בוורומה בזמן שאתה מכין את העדשים בכוס.
האם אתה רוצה לדעת יותר על המתכון הזה לעדשי נפילה?
לפני שדיברנו על הירקות שהוסוו מאוד, אך אם תרצו שיראו אותם תוכלו להסיר חלק מהרוטב לפני שמים את המים ולהוסיף אותו כשיש עוד 15 דקות. כך גם עוד נתחים שלמים.
אנחנו יכולים לקשט את העדשים עם הקפצה מהירה של פטריות ודלעת. לחלופין, אם אתם ממהרים, עם מעט פטרוזיליה קצוצה.
ניתן להכין מנה סופר מזינה אם נוסיף כמה כפות אורז לבן מבושל.
אנחנו יכולים גם להוסיף קצת כורכום ונצל את כל היתרונות שלו. המכסה עשוי להפוך לירוק אך הוא תקין.
עדשי פרדינה לא צריך להשרות. אם תשים אותם, יתכן שתצטרך להפחית את זמן הבישול.
את עדשי הסתיו האלה תוכלו להתכונן מראש. הם נשמרים ללא בעיות יומיים או שלושה במקרר.
יכול להיות גם congelar, כך שתוכלו להשתמש בהם בזמן אחר שבו אתם ממהרים לזמן.
זה מאכל או מתכון שאפשר להשתמש בו אוכלים במשרד כי הוא מועבר ומחומם ללא שום בעיה.
עוד מידע - תבניות בננה וקינמון / אבקת תרכיז ירקות תוצרת בית
אבל מה טוב !!!!! מומלץ במיוחד!
תודה פולה ... אני שמחה שאהבתם אותם !!
נשיקות!