התחבר o הירשם ותהנה ThermoRecetas

תערובת ירקות עונתית עם ג'ינג'ר ואגוזי קשיו

מיקס-ברוקולי-גזר

ברוקולי, גזר, בצל, ג'ינג'ר y אגוזי קשיו. בתערובת זו של ירקות עונתיים יש ברוקולי כמרכיב העיקרי ונגיעה של קשיו לקישוט, אותו תוכלו להחליף לפירות היבשים האהובים עליכם ולספק את החלבון הצמחי הנחוץ ביותר דיאטה טבעונית.  מלווה באורז או דגני בוקר, כמו חיטה רכה, קוסקוס, קינואה, דוחן או בולבור, זה יכול להכין מנה אחת נהדרת עבור צמחונים y טבעונים. וללא צמחונים, כמו לקשטזהו בן זוג נהדר לדגים ולבשר לבן.

קח כפית של רסק שום ג'ינג'ר שפרסמנו לפני זמן מה. אם אין לך, תוכל לבצע את ההצעות המצוינות בהערות המתכון.

 שקילות ל- TM21

שקילות תרמומיקס

עוד מידע - מתכונים טבעוניים עם תרמומיקס, מתכון בסיסי: פסטת שום ג'ינג'ר


גלה מתכונים אחרים של: סלטים וירקות, קַל, פחות מחצי שעה, תפריט שבועי, משטר, טִבעוֹנִי, צִמחוֹנִי

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.

  1.   מ כרמן דיג'ו

    שלום אנה, נכון, המתכון הזה הולך טוב לכולם.
    הברוקולי מאוד אל-דנטה? זה שבבית אנחנו אוהבים ירקות רכים
    האם אצטרך להשאיר את זה יותר זמן? כמה? ברכות ותודה

    1.    אנה ואלדס דיג'ו

      שלום מ 'כרמן. כן זה אל דנטה. אם אתה אוהב את זה חמוד, השאר את זה עוד 5 דקות בשלב 5. תודה שעוקבת אחרינו. נשיקה!