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12年のメニュー第2022週

今週のメニューには 美味しくてシンプルなレシピ それはあなたがバランスの取れた食事をするのに役立ちます。

これらの週は過渡期であり、すぐに春に気付くでしょう。 だから私たちのメニューではまだ スープとスプーンのレシピ それは、光の温度と戦うのに役立ちます。

あなたはすでにメニューがあなたができる単なる提案であることを知っています あなたの好みに適応する。 たとえば、ミートボールをにんじんソースと豆に変えて、これらの他の提案と同じくらいおいしいものにすることができます。

見事なソースを使った9つのミートボールレシピ

見事なソースを使ったミートボールの9つのレシピは、あなたが待ち望んでいた編集です。 Thermomixで作成された簡単でおいしいアイデア。

多分あなたは持っています コロッケ 冷凍庫とあなたはもはやゴルゴンゾーラとクルミのものを準備する必要はありません...私はあなたがそれらが中毒なのでレシピを見逃さないことをお勧めしますが。

そして、 デザート、新鮮な果物を利用して含めるか、おいしいフランやカスタードでランチやディナーを完成させることができます。

あなたのレシピ本の9つの本質的なフラン

味、食感、シンプルさでレシピ本に載るに値する、Thermomixで作られた9つの必須フランを紹介します。

夢中になる10カスタード

夢中になれる10個のカスタードを使ったこのコンピレーションで、家族と一緒に準備して楽しむためのおいしいアイデアが不足することはありません。

月曜日

食べ物

ブロッコリーとリンゴのサラダ

プロパティが満載のサラダ。 ブロッコリー、リンゴ、トマトで作られ、油、酢、セナペ、蜂蜜をまとっています。

ポークリブで煮込んだレセタサーモミックスポテト

豚カルビの煮込みポテト

ポークチョップで煮込んだジャガイモは、週末の家族の食事に最適なジューシーなシチューです。

晩餐
かぼちゃ生姜スープ2

ココナッツ入りかぼちゃ生姜汁

生姜とココナッツミルクのエキゾチックなカボチャスープ。 最も要求の厳しい味覚を驚かせ、喜ばせるための完璧なスターター。

フィレンツェの卵

フィレンツェの卵はXNUMXつの簡単なステップで準備されます:いくつかの卵を調理し、ほうれん草の炒め物を準備し、ベシャメルソースを作ります。

火曜日

食べ物

エンドウ豆とスープ

エンドウ豆がマメ科植物である場合、私たちはそれらを利用してシチューの形で準備しますか? 結果:野菜がたっぷり入った軽い料理。

トマトレシピのタラ

トマトのタラ

タラとトマトのポテトガーニッシュのレシピはとてもシンプルで、Thermomixでほとんど一人で作られています。

晩餐
ソパデアホ

ソパデアホ

にんにくスープとにんにくスープのクリームのXNUMXつのレシピ、伝統的なレシピを使ったXNUMXつのすばやく簡単、安価で健康的な料理。

ゴルゴンゾーラとクルミのコロッケ

コロッケとナッツで作ったクリーミーなコロッケは、風味豊かで柔らかく、独特の食感が特徴です。 食前酒として理想的です。

水曜日

食べ物

揚げキノコ

おいしい秋の付け合わせ:揚げキノコ。 サーモミックスでバッターを準備し、きのこをたっぷりの油で炒めます。

にんじんとエンドウ豆のソースのミートボール

にんじんとえんどう豆のタレが入った蒸しミートボールは、おばあちゃんが作ったものと同じくらいジューシーでコクがあります。

イタリアのマッシュポテト

イタリア風マッシュポテトは、多くの料理の伴奏として最適です。 自家製でヘルシーで安価なおかず。

晩餐

ブロッコリーとカボチャのマッシュポテト添え

子供と大人のためにブロッコリーと他の野菜で料理を準備する方法を発見してください。 その質感と色に恋をしてください。 

トマトの皇帝

トマトソースの美味しくてジューシーな皇帝、ディナーやランチに最適です。 事前に準備しておくのが最適です。

木曜日

食べ物

ゆで卵の海のパテ

とても簡単な海のパテで、風味豊かでシンプルな食材を使っています。 ムール貝、イワシ、サバ、そしてゆで卵XNUMX個が入っており、一貫性があります。

テンダーロインとピーマンのマリネを添えたマカロニ

同じパスタレシピにうんざりしていませんか? サーモミックスで作ったテンダーロインとピーマンのマリネを添えたこれらのおいしいマカロニをお試しください。

晩餐
サーモミックスレシピレモンアーティチョーク

レモンアーティチョーク

レモンアーティチョークは、簡単な方法で健康的でバランスの取れた食事をするのに役立つ健康的で軽いレシピです。

ベーコンとモッツァレラチーズを詰めたスペイン風オムレツ

ベーコンとモッツァレラチーズを詰めたスペイン風オムレツ

にんにく、ベーコン、モッツァレラチーズなど、驚きのフィリングが入った超驚きのポテトオムレツ。 ジューシーで美味しくて甘美!

金曜日

食べ物

大根とフェタチーズのサラダ、ハニーマスタードドレッシング

大根とフェタチーズのサラダ、ローストピーナッツ、おいしい蜂蜜とマスタードドレッシングを添えて。

チョリソと野菜の黒豆

チョリソと野菜の黒豆

チョリソと野菜のおいしい黒豆のシチュー、にんじんとじゃがいも、25分で調理されます。

晩餐

にんじん、レタス、マッシュルームのスープ

にんじん、きのこ、レタスとターメリックのシンプルなスープ。Thermomixで簡単に調理できます。 生クリームにすることができます。

マグロの缶詰ハンバーガー

これらの缶詰のマグロのハンバーガーはとても速く、簡単で、栄養価が高いので、毎週のメニューの定番になります。

土曜日

食べ物

ホワイトアスパラガスとレモンオイルの蒸し物

新鮮なホワイトアスパラガスを作る簡単な方法:蒸し、油、レモン、酢のソースをかけます。

ラザニア

単に完璧なラザニア

肉のラグーとネギのタッチの非常においしいベシャメルを備えた、優れた絶妙な本格的なイタリアのラザニア。 多くのダイナーに最適です。

晩餐

メキシコのランチソース

メキシコのランチソース、トマトとピーマンまたは唐辛子で作られ、本当に美味しいです! かっこよくて楽しいので、用途が広いです!

自家製テックスメックススタイルのタコス

おいしくておいしいメキシコのタコス、満たされたtex-mexスタイル。 友達と共有することの本当の喜び。

日曜日

食べ物
母からのアンダルシアシチュー2

母のアンダルシアシチュー

鶏肉と豚肉を使ったシンプルなシチューをXNUMXターンでお届けします。 簡単で本当においしいひよこ豆のシチュー。 

晩餐

茹で

Thermomixで沸騰させる方法を紹介します。 簡単で健康的で軽くて栄養たっぷりの夕食のための野菜レシピ。

サーモミックス詰め卵レシピ

ぬいぐるみ卵

事前に作ることができる新鮮な料理が必要ですか? マグロのぬいぐるみにこのレシピを試してみてください。 まるでクラシック!

毎週のメニュー提案を引き続き楽しみたい場合は、忘れないでください このセクションを通過する キッチンで自分をうまく整理するのに役立つアイデアを見つけることができます。


他のレシピを発見してください: ウィークリーメニュー

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