ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತರಕಾರಿ ರಸ

During ಟಗಳ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ರಸ, ಅಥವಾ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಡಯಟ್ o ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಹಾರ. ಇದು ಒಂದು ತರಕಾರಿ ರಸ ಫಾರ್ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಡಯಟ್ ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದು ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಇಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಯ್ಯಿರಿ ಟೊಮೆಟೊ, ಇದು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಸೆಲರಿ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಟೈಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ; ವೈ ತುಳಸಿ, ಅದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ರಸ, ಇದು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತರಕಾರಿ ರಸ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವಾಗ between ಟಗಳ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತರಕಾರಿ ರಸ. ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ.

• ಅನಾ ವಾಲ್ಡೆಸ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪಾನೀಯಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 20
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 1M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 1M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಮಾಗಿದ ಟೊಮೆಟೊ 400 ಗ್ರಾಂ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 1 ಲವಂಗ
• ತಾಜಾ ಸೆಲರಿ 40 ಗ್ರಾಂ
• 20 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು
• 400 ಮಿಲಿ ತಣ್ಣೀರು
• ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವೇಗದಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷ 7/10.

2. ನಾವು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಅಲ್ಲಾಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

ಇದನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇಡಬಾರದು.

ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ರಸ