ಇದು ಡಿಸೆಂಬರ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯ ನೆಚ್ಚಿನ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಬಾರಿ ನಾನು ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಎಸೆದಿದ್ದೇನೆ.
ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ. ಇದು ತುಂಬಾ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ 100 ಲೀಟರ್ ತರಕಾರಿ ಬಾದಾಮಿ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೇವಲ 1 ಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏನನ್ನೂ ಎಸೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೆನೆಸಿದ ನೀರನ್ನು ನಮ್ಮ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀರುಣಿಸಲು ನಾವು ಬಳಸಬಹುದು ಒಕಾರ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು.
ಒಕಾರ ಎಂದರೇನು? ಮೊದಲಿಗೆ, ತರಕಾರಿ ಹಾಲು ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಫಿಲ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಸೋಯಾ ತಿರುಳನ್ನು ಒಕಾರಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬಾದಾಮಿ ಒಕಾರಾ ಅಥವಾ ಗೋಡಂಬಿ ಒಕಾರಾ ಕುರಿತು ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಒಕಾರಾ ಸ್ವತಃ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಇತರ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿಗಾಗಿ.
La ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ನಾವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದು ಕೇವಲ ಒಕಾರಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ಈ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಕಾರಾ ಇರುತ್ತದೆ galletas ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ ... ಟ್ಯೂನ್ ಆಗಿರಿ !!
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು
ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಮ್ಮ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು
ಹಲೋ ಸಿರಪ್, ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು? ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.
ಭೂತಾಳೆ ಮಾತ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕ; ನೀವು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರಾದ ಕ್ಯಾರಿಫೋರ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಪನೇಲಾ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಾಕಬಹುದು.
ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಏನನ್ನೂ ಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಕೋಕೋ ಜೊತೆ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಸರಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಮೃದುವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ !!
ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಸಾವಯವ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬಹುದು.
ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ?
3 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳ ನಡುವೆ.
ಹಲೋ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಹಾಯ್ ಯೋಲಂಡಾ:
ನೀವು ಸುಮಾರು 15 ಗ್ರಾಂ ಹಾಕಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಾಲನ್ನು ಮೋಡ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಫೋಟೋದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ಗ್ರೀಟಿಂಗ್ಸ್.
ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 130 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಲೀಟರ್ ಹಾಲನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಹಲೋ ಮಾರಿಯಾ:
ಪ್ರತಿ 200 ಮಿಲಿ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು. ಈ ಪ್ರಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ, 5 ಬಾರಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಸಲು ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
ಹಲೋ! ಓಕಾರಾದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು? ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಹಲೋ !!
ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ:
http://www.thermorecetas.com/galletas-de-okara-de-almendras/
ಶುಭಾಶಯಗಳು!