Žinoma, dabar jūsų kūnas pradeda prašyti jūsų naujesnių receptų, todėl tai Idealus laikas mėgautis šiomis 10 salotų puse laiko.
Dabar, kai praėjome Velykas su savo skania gastronomija, nėra jokių pasiteisinimų grįžti į kelią pusiausvyros dieta. Ir su šiuo rinkiniu jūs tai lengvai pasieksite.
Yra 10 šiltų salotų, kur daržovės yra tikrieji veikėjai. Kai kuriuose yra gyvulinių baltymų, pavyzdžiui, žuvies, vėžiagyvių ar vištienos, tačiau yra ir visiškai veganiškų.
Geriausia, kad jie yra vidutinio klimato, kitaip tariant, jie turi šilumos, todėl jie yra idealūs receptai, kuriais galima mėgautis dabar, kai dingo šaltis ir dar nepasiekė aukšta temperatūra.
Taigi su šiuo rinkiniu su 10 pusvalandžių receptų galėsite mėgaukitės pavasariu iki soties.
Kokias 10 pusvalandžių salotų pasirinkome jums?
Šiltos bulvių, brokolių ir žuvies salotos su naminiu pesto
Originalios šiltos salotos, pagamintos iš bulvių, brokolių ir žuvies. Kaip padažą įdėsime pesto, taip pat naminio.
Šiltos salotos su vištiena, obuoliu ir špinatais
Skanios šiltos vištienos, obuolių ir špinatų salotos. Sveikas receptas, kurį galite greitai ir lengvai įsigyti naudodami „Thermomix“.
Šiltos sepijų ir bulvių salotos
Kitas būdas patiekti mažą sepiją: salotose. Jame yra bulvių, žiedinių kopūstų ir originaliausias padažas, pagamintas iš mandarinų sulčių.
Šiltos žaliųjų pupelių, kukurūzų ir tuno salotos
Skanios šiltos salotos su šparaginėmis pupelėmis, kukurūzais ir tunu. Puikiai tinka kaip užkandis arba kaip pagrindinis patiekalas vakarienės metu. Idealiai tinka vaikams valgyti daržoves.
Lašišos ir žaliųjų pupelių salotos
Labai visavertės ir sveikos šviežios lašišos salotos. Jame yra daržovių, riebios žuvies, riešutų ir aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus.
Šiltos porų salotos yra paprastas, greitai paruošiamas ir sveikas receptas. Jis taip pat lengvas ir puikiai tinka dietoms, kontroliuojančioms svorį.
Šiltos cukinijos, fetos ir mėtų salotos
Šiltos „Feta“ sūrio ir mėtų salotos yra greitas, paprastas ir skanus receptas dėl savito „Feta“ sūrio skonio.
Šiltos gula a la bilbaína salotos (su česnaku)
Skanios šiltos ungurių salotos iš Bilbao, idealiai tinka kaip pradžia. Greitas, maistingas ir labai skanus receptas, puikiai tinkamas nešioti į „Tupperware“.
Šiltos bulvių ir rausvųjų pipirų salotos
Receptas paruošti gausias šiltų bulvių ir rausvųjų pipirų salotas - labai lengvai pagaminamą, greitą ir vegetarams tinkantį patiekalą.
Šiltos žiedinių kopūstų salotos
Skanios šiltos salotos, kur žiediniai kopūstai yra žvaigždė. Tai receptas, kurį reikia atsiminti, jei valgome biure.