Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Melnā olīvu un indijas pastēte

Uzkodas1 Minutos4 cilvēki175 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (3 balsis)
Ielādē ...

Ar Ana Valdes

pastēte-melnās olīvas

Mēs turpinām papildināt mūsu tabulu dārzeņu pastēte. pēc burkānu pastēte un bietes ko nesen publicējām, vienu no olīvas melns un boksā. Visi trīs kopā piedāvā gardu garšu kontrastu pārsteidzošā krāsu gammā. Ja vēlaties pievienot vēl, es iesaku garšīgo muhammara vai kāds no mūsu hummus.

šis olīvu pastēte ir versija vegāns no slavenā tapenade Franču. Jūs to varat arī izmantot, sajaucot ar vinigreti salātos vai kā pēdējo pieskārienu makaronu ēdienam. Tas ir ļoti viegli un ļoti ātri. Jums patiks.

Melnā olīvu un indijas pastēte

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Vegānu dārzeņu pastēte, kas pagatavota no melnajām olīvām un indijas riekstiem. Šī olīvu pastēte ir lieliska uzkoda un daudzpusīgs papildinājums citiem ēdieniem, piemēram, makaroniem vai salātiem.

  • Ana Valdes
  • Receptes veids: uzkodas
  • Kalorijas: 175
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 100 g melnās olīvas bez kauliņiem
  • 100 g Indijas rieksti
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas

Sagatavošana

  1. Mēs ieviešam visas sastāvdaļas glāzē un sasmalcinām 15 sekundes ar ātrumu 7.

  2. Mēs nolaižam sienu paliekas un laikā atkal sasmalcinām 5 sekundes ar ātrumu 10.

Atzīmes

No tā sanāk apmēram 200 g pastētes, kas ir labs daudzums 4 cilvēkiem. Bet, ja gatavojaties to kombinēt ar citām pastētēm un tas ir pārlieku daudz, sastāvdaļas var dalīt uz pusēm, saglabājot recepti tieši tādu pašu gan laika, gan ātruma ziņā.[br][br]Tas ļoti garšo pēc ķiploka. . Ja jums tas ļoti nepatīk, izslēdziet to vai arī samaziniet daudzumu.[br][br]Man patīk atrast Indijas riekstu gabaliņus, bet, ja vēlaties krēmīgāku tekstūru, pievienojiet 50 ml (pusglāzes) ūdens (ja tas ir ūdens no olīvām, jo ​​labāk) pēdējā solī.

Līdzvērtība ar TM21

Termomiksu ekvivalences

Vairāk informācijas - Burkānu pastēte, Biešu un valriekstu dārzeņu pastēte, Muhameds, humuss


Atklājiet citas receptes: Uzkodas, Viegli, Mazāk nekā 15 minūtes, Vegāns, Veģetārietis

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Peter teica
    dara 9 gadi

    Brīnišķīga pastēte !! Es to pagatavoju, lai paņemtu maltīti kopā ar draugiem, un viņi bija sajūsmā par šīs pastētes garšu. Manai gaumei daudz labāk nekā tapenādei ... liels paldies !!

    Atbildiet Pēterim
    1.    Ana Valdes teica
      dara 9 gadi

      Paldies Pēterim! Es to izdarīju pirmo reizi par mūsu grāmatas recepti, protams, veģetārietis: avokado ar pastēti. Tie ir avokado, kas pildīti ar četrām dārzeņu pīrādziņām, kas ēdienam piešķir krāsu un garšu ... mmmhh ... Es domāju, ka šie Ziemassvētki kritīs. Apskāviens!

      Atbildēt Anai Valdés