Resipi asas: oatmeal

Sediakan tepung oat di rumah dengan Thermomix® en sangat mudah dan sederhana sehingga anda tidak akan berhenti membuat resipi kerana tidak membelinya.

Kebenarannya adalah bahawa menyediakan apa-apa jenis tepung adalah berkat kekuatan robot. Anda hanya perlu pilih ramuan, cincang dan siap digunakan.

Perkara terbaik mengenai penyediaan tepung oat di rumah adalah memastikan bahawa ia tidak mengandungi ramuan lain dan dengan cara itu anda dapat mengawal sesuai untuk celiacs dan gluten intolerant.

Resipi asas: oatmeal

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Dengan resipi asas ini, anda boleh menyediakan oatmeal sendiri di rumah.

• Mayra Fernandez Joglar

• Bilik dapur: tradisional
• Jenis resipi: pasta
• Kalori: 387
• Hidangan: 1

• Masa memasak: 1M
• Jumlah masa: 1M

Ramuan

• 250 g oat gulung

Persediaan

1. Kami meletakkan serpihan oat ke dalam gelas dan menghancurkannya selama ini 1 minit, kelajuan 10.

2. Kami membiarkannya berehat selama beberapa minit di dalam gelas sehingga tepung menyejuk dan mengendap, dan kemudian kami menggunakannya dalam resipi yang kami inginkan atau kami memindahkannya ke balang bersih di mana kami akan menyimpannya.

Bil

Kkal dikira untuk setiap 100 g produk akhir.

Adakah anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai oatmeal?

Seperti yang telah saya maklumkan kepada anda, menyediakan tepung di rumah sangat bagus dan bagus sangat mudah, anda hanya perlu memilih ramuan, menghancurkan dan menggunakan.

Dengan cara ini anda boleh membuat tepung yang berbeza: beras, lentil merah, garbanzos, quinoa o badam.

Resipi asas ini akan menjadi penting di dapur anda kerana kesederhanaan dan keberkesanannya.

Kebanyakannya anda boleh melakukannya pada masa ini, jadi anda tidak perlu meletakkannya di dalam pantri yang memenuhi ruang yang tidak perlu.

Bagaimanapun, jika anda telah membuat tepung dalam jumlah yang banyak, Simpankan dalam balang kedap udara yang bersih dan simpan di dalam pantri gelap yang sejuk.

Untuk mengetahui terbaik sebelum tarikh tepung ini anda mesti mendapat panduan tarikh bungkusan oatmeal yang telah anda gunakan.

Sebaliknya, dengan menggunakan tepung yang berbeza, anda mendapatnya diet anda lebih pelbagai semasa menukar gandum untuk kacang, bijirin atau kekacang.

Di samping itu, dengan oatmeal anda boleh membuat resipi manis dan sedap sebagai sensasi seperti bechamel bebas gluten atau kuih basah atau bahkan biskut.

Maklumat lanjut - Béchamel oatmeal vegan dan bebas gluten / Kek lembap coklat bebas gluten dan bebas gula / Kek jiwa tanpa gluten/ Tepung beras yang dimasak / Tepung lentil merah, / Tepung cili bakar /Tepung quinoa / Tepung badam

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda