Login o aanmelden en geniet ThermoRecetas

Chia vanillepudding met cashewmelk

Chia vanillepudding met cashewmelk is zo romig en heerlijk dat wordt een van je favoriete ontbijten.

De laatste tijd ben ik dol op voorbereiden meer voedzame ontbijten op basis van natuurlijke granen, zaden en groentemelk die ik op een simpele manier thuis maak. Je herinnert je vast nog wel de havermoutpap "key lime pie" met zijn spectaculaire frisse citrussmaak.

In het recept van vandaag worden andere ingrediënten gebruikt met veel zachtere of zoetere smaken en met de onweerstaanbare laatste tonen van cacao. EEN echt plezier klaar in een paar minuten.

Wilt u meer weten over vanille-chiapudding met cashewmelk?

Het eerste dat u moet weten, is dat weten is dat de cashewmelk is heel eenvoudig thuis te doen. Je hebt gewoon een flink handvol cashewnoten, water en een beetje geduld nodig.

Deze plantaardige melk geeft een bijzondere smaak en romigheid aan het recept maar kan worden vervangen door een ander type melk als amandelmelk, van rijst of de van haver die ook een behoorlijk lichaam heeft.

Deze vanillepudding is ideaal om in je te maken wekelijkse kooksessie of batch-koken want binnen een paar minuten heb je het klaar en bewaard in de koelkast.

Als je eenmaal de basis klaar hebt, kun je je fantasie gebruiken om je voor te bereiden verrassende ontbijten​ Je kunt talloze ingrediënten gebruiken zoals vers fruit, noten, je favoriete chocoladeschilfers, granola, compotes ... En natuurlijk vanille, kaneel of kardemom om je ontbijt nog meer persoonlijkheid te geven.

De basis, gemaakt met melk en chiazaad, blijft goed in de koelkast​ Als je de juiste container gebruikt, kan deze 3 tot 4 dagen in de koelkast worden bewaard. Zo kunt u doordeweeks genieten van verschillende en gezonde ontbijten.

En wat kan ik doen als ik het uiterlijk van de chia-pudding niet lekker vind?

Niks gebeurt!! Chia-pudding ziet er heel apart uit, maar niet iedereen vindt het aantrekkelijk. Als je een van die mensen bent, maak je geen zorgen ... dat hebben we gedaan de oplossing voor jou!!

Om te blijven genieten van de voordelen van dit kleine zaadje Zonder dat hun uiterlijk je stoort, moet je ze gewoon goed vermalen, want ze verliezen hun eigendom niet en je hebt een even heerlijke pudding.

Het is zo eenvoudig als, voordat u de melk in het glas giet, de zaden en verpletter ze gedurende 1 minuut, snelheid 10​ Vervolgens maak je het recept zoals aangegeven. Je moet het ook de aangegeven tijd in de koelkast laten staan.

U zult zien hoe u ook kunt geniet van de voordelen van chia pudding.

Meer informatie - Amandelmelk / Rijstmelk / Havermoutmelk

Pas dit recept aan uw Thermomix-model aan


Ontdek andere recepten van: Gemakkelijk, Lactose intolerantie, Postres, veganistisch

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.