prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Proti celulitíde

S týmto anticelulitídnym koktailom v lete sa o seba staraj bude to oveľa jednoduchšie. Je vyrobený z prírodného ovocia a z čaju matcha, ktorý je plný antioxidantov.

O necelých 5 minút budeme mať nápoj nabitý antioxidantmis, že vám pomôže cítiť sa vitálne.

Odteraz budete vedieť, že aj keď má špenátové klíčky, tieto nápoje Sú veľmi chutné, pretože má ovocná kombinácia veľmi chutné.

Chcete sa dozvedieť viac o kokteile proti celulitíde?

Je zrejmé, že neexistuje magické jedlo ale je pravda, že sme to, čo jeme. Musíme si teda dávať väčší pozor na svoje stravovacie návyky.

Toto smoothie, ktoré sa berie pravidelne, Pomôže vám odvodniť a prečistiť organizmus. Takže ak sa tiež vyvážene stravujete a športujete, všimnete si, ako sa vaše telo zlepšuje.

Kombinácia ingrediencií vám dá antioxidanty, vitamíny a minerály že okrem zlepšenia vzhľadu vášho tela vás naplní energiou.

El čaj matcha je nabitý vitamínmi, minerálmi, aminokyselinami a antioxidantmi. Ide to veľmi dobre, pretože vám dodá vitalitu, ktorú môžete sústrediť na dosiahnutie svojich cieľov.

Okrem toho tento chvenie má Plátano ktorý je bohatý na draslík a pomôže vám vyhnúť sa zadržiavaniu tekutín, čo je jednou z príčin celulitídy.

Ananás Je to ďalšia z potravín, ktorá nemôže v našej strave chýbať, najmä pre jej bromelaín, enzým, ktorý zlepšuje trávenie tukov. Preto je to veľmi odporúčané jedlo, keď urobíte prebytok vo svojej strave.

Rovnako nemôžeme zabudnúť na špenát, ktoré vynikajú obsahom vitamínu A a pomôžu vám vylepšiť vzhľad pokožky.

So všetkými týmito ingredienciami budete mať veľa dôvodov, aby ste to užili a začali staraj sa o seba jednoduchým spôsobom.

Samotné pretrepanie je to dosť sladké, najmä ak používate banán, ktorý je zrelý, ale ak ho potrebujete lepšie osladiť trochou stévie alebo dátumová pasta.

Výška stevia Bude to trochu závisieť od výrobcu a predovšetkým od zvyšku ingrediencií. Takže vám odporúčam koktail pred podávaním ochutnať. Vždy môžete pridať sladidlo a znova niekoľko sekúnd šľahať, aby ste ho integrovali so zvyškom ingrediencií.

Spravidla nerobím vopred prírodné smoothie, pretože som overil, že ani vzhľad, ani chuť nie sú rovnaké ako čerstvé. Okrem toho je tento koktail proti celulitíde vyrobený za okamih.

Ak chcete, môžete pridať niekoľko kociek ľadu viac čerstvé a že okrem starostlivosti o seba slúži aj na to, aby ste sa hydratovali.

Viac informácií - Zelené smoothie / Prilepenie dátumu 

Prispôsobte tento recept svojmu modelu Thermomix


Objavte ďalšie recepty: Nápoje a džúsy, Zdravá strava, Ľahké

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.