(4 hlasy)
Načítavam ...
Keď vyskúšate túto chrumkavú pečenú zeleninu, zamilujete sa. Jednoduchý recept na báze cukety a mrkvy, s múkou Bezlepkové a navyše super chrumkavé.
Ideálne je, či chcete zelenina Akoby vás nefascinovali, pretože sú také chutné, že zabudnete, že tam sú.
Podávajte so šalátom z jemných klíčkov alebo jednoducho s paradajkami a budete mať druhý ideálne jedlo na akúkoľvek večeru.
Chrumkavá zelenina
Fantastický recept, ako si vychutnať zeleninu, či už ju máte radi alebo nie.
Chcete sa dozvedieť viac o tejto chrumkavej pečenej zelenine?
Prvá vec, ktorú musíte vedieť, je, že tento recept je fantastické na použitie zeleniny ktoré máte v chladničke, pretože môžete kombinovať množstvá, ako chcete. Takže, ak máte jeden deň viac cukety, pridáte menej mrkvy a cibule. Že iný deň máte mrkvu rozvešanú po chladničke, takže pridáte kúsok cukety a malú cibuľku a je to!
Ďalšia vec, ktorá sa mi páči, je, že sme to jednoducho prispôsobili tak, aby to nevyžadovalo žiadny lepok ani trávy. Čo je ideálne pre ľudí, ktorí majú celiakiu alebo neznášanlivosť lepku.
Maniokový škrob možno zameniť za kukuričný škrob (kukuričný škrob) alebo zemiakový škrob. To je jednoduchšie prispôsobte si ho vašej strave alebo vašej špajzi.
La cícerová múka je veľmi jednoduchá na prípravu doma s vaším Thermomixom®. Samozrejme, uistite sa, že to robíte v čase, keď môže byť hluk, pretože je to veľmi škandalózny recept. 😉
Cícerovú múku ľahko pripravíte pomocou Thermomixu. S týmto receptom na praženú cícerovú múku je veľmi ľahké začleniť strukoviny do našej stravy.
Môžete tiež prispôsobiť syr a použiť vegánsky syr. Týmto spôsobom sa budete môcť transformovať tento vegetariánsky recept v úplne vegánskom.
Ak chcete pridať extra nádych chuti, môžete použiť trochu cesnakového prášku alebo oregano, rozmarín, tymián. Skvele vám poslúži akýkoľvek druh bylinky.
Aby ste si tento recept užili naplno, radím vám, nerobte ho vopred. Je to nekonečne veľa chrumkavejšie a lepšie čerstvo vyrobené.