(32 hlasy)
Načítavam ...
Teraz, keď prichádza dobré počasie a my sa ideme zblázniť outdoorové aktivity Je fajn mať po ruke recepty tak cool, ako je tento jahodový izotonický nápoj.
Vieš čo byť hydratovaný je nevyhnutné aby telo fungovalo perfektne, ale ak potrebujete tiež rýchlo získať minerály, je najlepšie spojiť sa s izotonické nápoje.
A ak sú tiež také jednoduché a sú domáce, s produktmi dostupnými pre všetkých lepšie ako lepšie, však?
Izotonický nápoj z cukrovinky
Tento izotonický nápoj vám pomôže zotaviť sa z fyzickej aktivity.
Chcete sa dozvedieť viac o tomto izotonickom jahodovom nápoji?
Budete ho milovať, pretože má príchuť chutné s kokosom a jahodami. A hoci má trochu soli, chuť je stále sladká.
Dnes sa už dá ľahko nájsť kokosové orechy v supermarketoch. Keď ich idete kúpiť, potraste nimi, aby ste sa ubezpečili, že sú plné vody a že vo vnútri nie sú suché.
V závislosti od supermarketu môžete mať tiež možnosť získať mladé kokosové orechy ktoré sú pripravené spotrebovať vodu. Spravidla sú v chladiacom priestore.
Poslednou možnosťou by bolo kúpiť kokosovú vodu, ktorá sa dodáva v tehliach. Uistite sa, že je to iba kokosová voda a to nemaj pridany cukor.
A keď už hovoríme o sladení, v tomto recepte môžete použiť z med, hnedý cukor, stévia alebo sladidlo ktoré používaš. Použite proporcionálne množstvo podľa pokynov na produkte.
Mimochodom, nemýľte si kokosové mlieko s kokosovou vodou. Sú to rôzne prísady s rôznymi vlastnosťami.
Ak chcete dať a dotyk sviežosti Môžete pridať nejaké kocky ľadu a rozdrviť ich spolu so zvyškom surovín. Dáte si lahodne osviežujúci izotonický nápoj.
Recept je pripravený za minútu ale môžete to urobiť aj vopred. Vložte do chladničky na vychladenie a pred podávaním ju pretrepte.
Ak máte šancu, naservírujte ju plátky citrónu, niektoré jahody nakrájané na kúsky a niektoré ľad. Luxus plný jednoduchosti.
Viac informácií - Domáci izotonický nápoj