Jarné smoothie s jahodami a kivi

Pred pár dňami nám Andrés zanechal komentár so žiadosťou o zverejnenie jahodovej a kivi šťavy. S týmito dvoma ingredienciami môžete urobiť skutočné zázraky, takže namiesto toho, aby ste robili jednoduché celá šťavaPripravil som fantastické jarné smoothie s jahodami a kivi.

Tento chvenie nesie jogurt s ktorým dostaneme krémový, hladký a plný vitamínového nápoja. Ideálne na občerstvenie, aby sme sa dostali na večeru bez toho, aby nás omdlel hlad.

Rovnako ako zvyšok nápoje odporúča sa domáce ber to čerstvé pretože ako čas plynie, sú zvýraznené jeho kyslé príchute.

Využite sezónu a pripravte si toto jarné smoothie s čerstvými jahodami a kivi, ktoré sú v tej najlepšej podobe. Aj keď po zvyšok roka to môžeme pripraviť aj pomocou mrazené jahody.

Jarné smoothie s jahodami a kivi

Vytlačte si recept

Uložiť recept

Zavrieť

Prihláste sa do záložiek

Prosím prihláste sa

Nemáte ešte účet? Registrácia

V lete pridajte nejaké kocky ľadu a budete mať ešte viac osviežujúci chvenie.

• Mayra Fernandez Joglar

• Typ receptu: nápoje
• Kalórie: 125
• Porcie: 2

• Čas prípravy: 4M
• Čas varenia: 1M
• Celkový čas: 5M

Ingredientes

• 150g jahôd
• 1 kiwi
• 250 g prírodného jogurtu
• 1 špliechanie javorového sirupu alebo podobne (voliteľné)

Preparación

1. Jahody umyjeme, osušíme kuchynským papierom a odstránime stopku. Nakrájame ich na kúsky a dáme do pohára.

2. Olúpte kiwi, nakrájajte ho a pridajte do pohára. Pridáme jogurt a programujeme 8 sekúnd, rýchlosť 5.

3. Nápoj rozdelíme do 2 pohárov a podávame ihneď samostatne alebo s niekoľkými kvapkami javorového sirupu.

Rovnocennosť s TM21

Viac informácií - Oranžové a banánové smoothie