Dnes máme jednoduchý recept, jeden nátierka vyrobená z tuniaka a fazule. Ideálny ako predjedlo, možno ním naplniť aj chlebíčky a chlebíčky.

Okrem týchto dvoch hlavných zložiek má šalotka (ktorá sa dá nahradiť cibuľou) a nejaké konzervované ančovičky.

Bezpochyby je to dobrý spôsob konzumovať strukoviny a prečo nie, využiť fazuľky, ktoré nám možno ostali guláš.

Nátierka z tuniaka a fazule

Nemáte ešte účet? Registrácia

Veľmi jednoduchá paštéta, ktorú môžeme použiť ako predjedlo alebo na prípravu snackového sendviča.

Do pohára dáme malý kúsok šalotky, sardely a aromatických byliniek. Programujeme 5 sekúnd, rýchlosť 7. Pomocou špachtle spustíme všetko, čo zostane na stenách pohára. Ak nebolo všetko dobre nakrájané, naprogramujeme rovnakú rýchlosť a teplotu.
Pridáme olivový olej. Programujeme 3 minút, 120 °, rýchlosť 1.
Pridajte fazuľu a vodu. Programujeme 5 minút, 100 °, rýchlosť 1.
Teraz pridáme tuniaka a program 40 sekúnd, rýchlosť 8.
A teraz máme náš roztierateľný krém hotový. Podávame s chlebom a/alebo listami hlávkového šalátu.