(15 glasov)
Cargando ...
Ta teksturiran sojin ragu iz Thermomixa je idealen recept za začetek kuhanja s to presenetljivo sestavino. A preprost recept, sočen, polnega okusa in tako hitro, da ga boste čez 25 minut imeli pripravljenega.
Če še vedno ne veste teksturirana soja Priporočam, da si ogledate k temu članku in odkrili boste, kako vsestranski je. S to vrsto soje lahko pripravite slane in sladke recepte, kot so ti energetske palice ki nam ga je pripravila Alicia.
Ta ragu ali teksturiran sojin bolognese ima malo kalorij in z njim lahko na preprost način pripravite okusne veganske jedi.
Teksturiran sojin ragu
Okusen brezmesni ragu, ki ga lahko uporabite v neštetih receptih.
Bi radi izvedeli več o tem teksturiranem sojinem raguju?
Ena izmed stvari, ki mi je pri tem teksturiranem sojinem raguju najbolj všeč je, da je tako sočno kot tradicionalna bolonjska omaka. Čeprav je veliko lažji, saj ima porcija le 150 kcal.
Ta brezmesni ragu lahko postrežemo s testeninami in ga bomo tudi uporabili nadevajte zelenjavo, kot so jajčevci in bučke, ali pripravite okusne lazanje.
Teksturirana soja je sama po sebi nekoliko brez okusa, zato pri kuhanju z njo ne morete pozabiti, da je zelo pomembno, da uporabite sestavine polnega okusa. V tem primeru uporabite bogato zelenjavno juho in a nekoliko bolj koncentrirana paradižnikova omaka kot običajno. To vam bo pomagalo okrepijo okuse.
Ta recept je primeren za vegane vendar se prepričajte, da je tudi vino primerno za to prehrano.
Teksturirana soja ne vsebuje glutena zato je primeren za celiakijo in prenašanje glutena. Čeprav ima lahko sledove odvisno od znamke, zato natančno preberite paket in izberite najprimernejšo blagovno znamko za svojo prehrano.
Je tudi primeren za alergike na laktozo, kravje beljakovine in jajca. Skratka, primerna za vso družino ne glede na njihovo vrsto prehrane.
Ta ragu je ohranjen v hladilniku do 5 dni dokler je v nepredušni posodi.
Če se odločite zamrznite ga Ne pozabite, da ga lahko hranite med 3 in 6 meseci.
Več informacij - Vse, kar morate vedeti za kuhanje s teksturirano sojo / Energijske ploščice s teksturirano sojo / Bolognese omaka v slogu Jamieja Oliverja / Gosta paradižnikova omaka
Ta recept prilagodite svojemu modelu Thermomix