Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Aubergine waxaad ku qurxisaa basasha caramelized malab

VerdurasDaqiiqado 20Dadka 4Kalooriyeyaasha 100
1/52/53/54/55/5 (25 codadka)
Dajinta ...

by Ana Valdes

qurxin-aubergine

Maanta waxaan soo jeedinayaa sharraxaaddan berenjena con basasha caramelized ilaa malab. Waa vegan iyo wehel weyn oo ah baastada, couscous ama suxuunta quinoa. Waxaan kugula talinayaa sida qurxinta tan croquettes vegan. Macaan.

Iyo hadaadan ahayn khudradda, ku tijaabi hilibka cad.

Qurxinta aubergine

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Aubergine waxaad ku qurxisaa basal malab caramelized leh, oo ku habboon couscous ama quinoa.

  • Ana Valdes
  • Qolka jikada: khudradda
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Kalori: 100
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 150 g basal
  • Qaadada xNUMX ee malab
  • 300 g oo ah aubergine
  • SAL
  • qaaddo shaah ah oo ah geedo kimis ah
  • nus qaado yar basbaaska madow ee dhulka
  • 50 ml saliid

Diyaarinta

  1. Fiiq oo jarjar basasha afar meelood oo ku rid muraayadda 25 ml oo saliid ah. Waxaan googooyaa inta lagu jiro 10 ilbiriqsi xawaare 4 ah.

  2. Ku dar malabka (ha ku darin dhalada, taas oo ku sii jiri doonta bartamaha, dhalada fur oo u oggolow inay ku dhacdo hareeraha hareeraha ama hareeraha derbiyada) iyo barnaamij 7 daqiiqo, 100º, xawaaraha qaadada, leexashada bidix.

  3. Dhanka kale, waanu maydhaynaa oo waxaannu u jarjarnaa aubergines qaybo waaweyn (muhiim maahan in laga fiiqo), cusbo ku rusheeyo oo ku dhex gal weel biyo qabow 5 daqiiqo.

  4. Waxaan ka saareynaa aubergines-ka oo waxaan u oggolaaneynaa inay ku daadiyaan colander.

  5. Markii waqtiga basashu dhammaato, aubergine-ka ayaan ku shubnaa muraayadda oo jarjar 10 ilbiriqsi xawaare 4 ah.

  6. Kudar 25 ml oo saliid ah, qaado yar (kafee ah) oo milix ah, nus shaaha oo ah basbaaska madow ee dhulka ku jira iyo shaaha yar ee kuufun dhulka ah. Waxaan barnaamijka 10 daqiiqo, 100º, xawaaraha qaadada, leexashada bidix. Iyadoo beaker.

  7. Waxaan ka saareynaa bakeeriga iyo barnaamijka 2 daqiiqo oo dheeri ah, 100º, xawaaraha qaadada, leexashada bidix.

U dhigma TM21

Isku ekaanshaha Thermomix

Macluumaad dheeraad ah - Quinoa vegan iyo karootada croquettes


Soo ogow cuntooyinka kale: In ka yar 1/2 saac, Xilliga, Khudrad, Khudaarta

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   PINK dijo
    samee 8 sano

    Waad salaaman tahay, cuntadani ma laga sameyn karaa maalin ilaa maalin kale? Mahadsanid

    Salaan

    Jawaabta ROSA
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      samee 8 sano

      Salaan rosa:

      Haa, waa la sameyn karaa dhib la'aan!

      Waad ku mahadsan tahay!

      Jawaab Mayra Fernández Joglar
  2.   Ana dijo
    samee 6 sano

    Hola
    Goorma ayey basashu la kulantaa ugxanta? Ma inaad ka soo saartid muraayada si aad u gooyso ukunta?
    Gracias!

    Jawaab Ana
    1.    Irene Arcas dijo
      samee 6 sano

      Nabadeey Ana, tallaabada 5aad waxaad kudareysaa aubergine la jarjaray muraayadda (taas oo horeyba uga jirtay basasha). Uma baahnid inaad dibadda u bixiso 😉 Waad ku mahadsan tahay inaad na soo raacday!

      Jawaab Irene Arcas