Keeg isbuunyo ukun la'aan ah (oo leh tufaax tufaax ah)

Halkan waxaad ku leedahay soo jeedinteenna oo ah Buskud isbuucaan. Muuqaalka ugu muhiimsan waa taas beed maleh in kastoo ay suurta gal tahay in dadka kaa cunaya aysan xitaa dareemin ... maxaa yeelay waa macaan.

Aynu dhigno in kastoo tufaax, sida kan aan ku isticmaalno tufaax fudud oo tufaax ah, ma xasuusataa? Iyada oo kuleylkayaga ah waxaan ku diyaarin doonaa illaa 20 daqiiqo iyo sidoo kale iyada oo aan lagu darin sonkor!

Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay, qaasatan yar iyo weyn xasaasiyad ku leh ukunta. Usbuuc wanaagsan!

Keeg isbuunyo ukun la'aan ah (oo leh tufaax tufaax ah)

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Si dhakhso ah, fudud, caafimaad leh oo macaan leh, kani waa keeg aan ukumo lahayn iyo tufaax. Miyaad ku dhiirrataa inaad isku daydo? Way fiicantahay!

• Ascen Jimenez

• Nooca cuntada: cunto fudud
• Kalori: 150
• Adeegyada: 8

• Waqtiga diyaarinta: 40M
• Waqtiga karinta: 5M
• Wadarta waqtiga: 45M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Maskaxda:

• 125 g yogurt cad
• 115 g sonkor bunni ah (ama cadaan ah)
• 60 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo siyaado ah
• 80 g tufaax (fiiri cuntada Halkan)
• 130g caano
• 270 g oo ah burka rootiga
• 1 sachet oo khamiir ah

Si loo qurxiyo:

• Sonkorta xiiran (ikhtiyaar)

Diyaarinta

1. Waxaan shideynaa foornada 180º.

2. Waxaan gelineynaa galaaska dhammaan waxyaabaha ku jira cajiinka marka laga reebo burka iyo khamiirka. Waxaan isku dareynaa 30 ilbiriqsi, xawaare 4.

3. Ku dar bur iyo khamiir. Waxaan isku daraan inta lagu jiro 8 ilbiriqsi, xawaare 3.

4. Waxaan ku dhejinay qaabkeena. Waxaan ku sameeyaa qaab wareegsan, 22 ama 24 sentimitir.

5. Markay foornadu gaarto 180º ayaan keega dhignaa. Waxay diyaar noqon doontaa 30 ilaa 40 daqiiqo kadib, waxay kuxirantahay foornada.

Notas

Waxa aanu ku qurxin karnaa sonkorta barafka mar ay qaboojiso Waxa kale oo suurtogal ah in lagu beddelo bur cad oo bur ah oo sarreen ah.

U dhigma TM21

Macluumaad dheeraad ah - Baay tufaax fudud