Anchovy ratatouille

Ma dhadhamisay sida weyn ee ratatouille oo leh heerkulbeegga? Marka lagu daro in lagu sameeyo diirka oo aad u raaxo badan, waxay leedahay dhadhan fiican. Iyo, sida ugu fiican, in ay tahay saxan taas waad ka tagi kartaa adigoo hore loo qabtay maxaa yeelay waa mid ka mid ah kuwa dhadhanka fiican habeenki ama dhowr saacadood nasasho leh. Iyo, kiiskan, waxaan ku dari doonnaa taabasho ka duwan kan ratatouille dhaqameed: cowska

Waxaan ku wehelinaa bariis cad, baradho liita, baradho la kariyey iyo ukumo shiilan sidoo kale. Wanaagsan, waad arki doontaa!

Anchovy ratatouille

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Raaxo dhaqameed raaxo leh taabasho anchovies ah oo siinaya dhadhan aad u gaar ah. Waxay ku habboon tahay bilow ahaan ama sida saxan weyn oo ay la socdaan baradhada, bariiska iyo ukunta.

• Irene Arcas

• Qolka jikada: Isbaanish
• Nooca cuntada: khudaarta
• Kalori: 200
• Adeegyada: 4-6

• Waqtiga karinta: 30M
• Wadarta waqtiga: 30M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 200 g oo ah zucchini
• 3 xabo oo toon ah
• qaar ka mid ah caleemaha dhir cusub
• 300 g basal
• 150 g oo ah basbaas cagaaran
• 150 g basbaas cas
• 100 g saliid saytuun ah
• 500 g oo yaanyo la jajabiyey
• 50 g oo ah geedo anchovy ah oo saliid ah, la miiray, la jarjarey
• qanjaruufo basbaas
• xoogaa milix ah (taxaddar leh anchovies)
• 1/2 qaado yar oo sonkor ah

Diyaarinta

1. Waxaan ku ridnay zucchini si fiican u maydhay oo leh maqaarkiisa qaybo waaweyn oo galaaska ah. Waxaan jarjaray 2 ilbiriqsiyo, xawaare 4. Waan ka noqoneynaa oo keydinay.

2. Hadda waxaan dhigeynaa toonta, dhir, basasha, basbaaska waanna jarjarayaa 10 ilbiriqsi, xawaare 4.

3. Waxaan hoos u dhigeynaa hadhaaga, waxaan kudarnaa zucchini harsan oo saliid ku dar. Sauté 12 daqiiqo, 120º, leexasho bidix, xawaaraha qaadada.

4. Kudar yaanyada, sonkorta, basbaas, milix iyo anchovies iyo barnaamij 20 daqiiqo, heerkulka 100º, leexasho bidix, xawaaraha qaadada

Xigasho - Qabsashada Cookidoo