Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Baradhadu leh digirta cagaaran

VerdurasDaqiiqado 48Dadka 2Kalooriyeyaasha 360
1/52/53/54/55/5 (36 codadka)
Dajinta ...

by Mayra Fernandez Joglar

Waqtigan xaadirka ah ee Kirismaska ​​jidhkeennu hubaal wuu noo qaylinayaa annaga oo siinayna xoogaa nasiino ah iyo in ay u baahan tahay a casho fudud. Tan ugu fiican ayaa ah in lagu daro saladhyada, maraqyada nadiifinta ama cuntada sida caafimaadka leh sida baradhada oo kale iyo digir.

Waxaa jira siyaabo badan oo loo diyaariyo saxankan, inkasta, aniga ahaan, sida aan ugu jeclahay sida ugu fiican ay tahay paprika iyo toonta toonta. Marka hore waan diyaariyaa uumisay khudaarta ka dibna waxaan ku darayaa oo aan ku darayaa toonta. Tani waa sida aan ku helno khudaarta si ay u qaataan midab iyo dhadhan.

Cuntadani baradhada leh digirta waa lagu hodmin karaa haddii aan ku darno ukunta la kariyey ama xabadaha ham, in kasta oo ay tahay in la xusuusnaado in maaddooyinka badan, ay sii kordhayaan kalooriyada. Marka haddii waxa aad rabto ay tahay a saxan fudud, Waxaan kuu soo jeedinayaa inaad raacdo tilmaamaha sida ay yihiin.

Baradhadu leh digirta cagaaran

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Casho fudud oo khudrad ku saleysan.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Nooca cuntada: khudaarta
  • Kalori: 360
  • Adeegyada: 2
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 250 g oo baradho diiray
  • 200 g digir cagaaran oo wareegsan
  • 50g saliid
  • 2 xabo oo toon ah
  • 1 qaado qaado (cabbirka macmacaanka) paprika
  • 1 qaado (cabbirka macmacaanka) khal

Diyaarinta

  1. Waxaan ku ridnay baradhada jarjar xabadaha dhexdhexaadka ah saxaaraddii varoma si ay u waasac u noqoto oo aysan iskula dul is dul saarin. Waxaan dhalada ka buuxineynaa biyo ilaa calaamada labaad (1 litir) oo waxaan cusbo ku darnaa. Waxaan xirnaa muraayadda, ku rid varoma booskeeda iyo barnaamijkeeda 20 daqiiqo, 100º, xawaare 2.

  2. Waqtiga ka dib waxaan dambiisha ku galineynaa digirta cagaaran dhalada. Mar labaad waan xiraynaa muraayadda, waxaan ku dhejineynaa varoma booskeeda waxaanna u sii wadaynaa karinta mid kale 10 daqiiqo, 100º, xawaare 2.

  3. Waxaan daadineynaa digirta oo aan ku qaboojinaynaa diyaarad biyo ah si aan u jarno karinta. Waxaan ku dhejinay baaquli weyn ama baaquli saladh ah. Waxaan sidoo kale dhigay baradhada. Muhiim maahan in la isku daro, mar dambe ayaan sameyn doonaa. Sidan ayaan uga hortageynaa baradhada inay jabto. Ku dar xoogaa milix ah sababta oo ah baradhada ayaa noqon doonta mid aan fiicnayn.

  4. Biyaha ayaynu ka tuuraynaa muraayadda, waxaan ku qallajinaynaa warqadda jikada oo saliidda waan ku shubi doonaa si aan u kululeyno inta lagu jiro 3 daqiiqo, 100º, xawaare 1.

  5. Ka dib waxaan dhigey diirada oo toonta duudduuban. Waxaan barnaamij 5 daqiiqo, 100, xawaaraha qaadada.

  6. Dhamaadka waqtiga, waxaan ka saareynaa muraayadda mashiinka, ku dar paprika iyo, isla markiiba ka dib, khalka. Waxaan u dhaqaaqeynaa muraayadda waxyar si dhammaan maaddooyinka ay isku dhafan yihiin.

  7. Waxaan ku shubnaa saliida baradhada iyo digirta. Si fiican ugu qas laakiin dhaqdhaqaaqyo jilicsan si wax waliba si wanaagsan u ilmo galeen.

  8. Waxaan ugu adeegi karnaa isla saxanka ama waxaan uqaybin karnaa laba saxan, anagoo hubinayna in labaduba ay leeyihiin qaybo toon ah.

Macluumaad dheeraad ah - Baradhadu leh cagaar dabocase iyo toon

Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix


Soo ogow cuntooyinka kale: General

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   SUSANA ALVARO ALVAREZ dijo
    samee 7 sano

    Waad salaaman tihiin, waxbadan ayaan raacayaa vloggaaga waxaanan jeclaanlahaa inaan ku waydiiyo (maadaama aan aad u isticmaalo khudaarta la qaboojiyey) hadii wakhtiga wax karintu isku mid noqdo, mahadsanid iyo Sanad Wanaagsan.

    Jawaab SUSANA ALVARO ALVAREZ
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      samee 7 sano

      Salaan Susan:

      Cuntadani waxaa lagu sameeyay digirta cagaaran ee barafaysan. Waxa aan badanaa sameeyo waa inaan ka saaro qaboojiyaha bilowga hore. Kadib waxaan diyaarinayaa dhammaan maaddooyinka oo aan diyaarinayaa. Markay tahay waqtigii looumi lahaa, waxay mar hore lumi doonaan adkaanta qabowga, si loogu kariyo 10 daqiiqo way ku filnaan doontaa.

      Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay qashinkeena !!

      Waad ku mahadsan tahay!

      Jawaab Mayra Fernández Joglar