Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Digaag iyo nacnac gogo 'ah

CarnesDaqiiqado 50Dadka 25Kalooriyeyaasha 84
1/52/53/54/55/5 (25 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Carruurtu awood uma yeelan doonaan inay iska caabiyaan kuwan nuggets. Waxaan ku samayn doonnaa naas digaag, yaanyo qalalan iyo kaash. Uma qaadaan ukumo sidaa darteed dadka xasaasiyadda ku leh maaddadan waxay u cuni karaan iyaga oo aan wax dhibaato ah qabin.

en el video Waxaad ka arki doontaa sida loogu diyaariyo cajiinka cajiinka ilaa sida loo xirto. Xaaladdan oo kale waa la dubay, markaa wax yar ayaannu wasakheyn doonnaa oo waxaan heli doonnaa saxan caafimaad badan

Ha iloobin inaad diyaarsato salad wanaagsan oo aad miiska u qaadato iyo a suugo fudud In la raaco.

Digaag iyo nacnac gogo 'ah

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Noocyo digaag caafimaad qaba oo kuwa yaryar ay jeclaan doonaan. Waa la dubay, lama dubay.

Digaag iyo nacnac gogo 'ah
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: carnes
  • Kalori: 84
  • Adeegyada: 25
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 100g nuts cashew (ma cusbayn)
  • 600 g oo ah naas digaag la jarjaray
  • 15 g oo yaanyo la qalajiyey ah ayaa la dhigay si ay u waraabiyo hore
  • 50 g oo rooti ah maalintii ka horreysay ee lagu qooyay ilaa 50 g oo caano ah
  • 1 qaado oo cusbo ah
  • 1 qaado oo basbaas dhulka ah
  • 1 qaado yar oo budada ah
  • 50g caano
  • 100 g oo ah rootiga rootiga
  • 30 g oo saliid saytuun ah oo bikro ah oo siyaado ah

Diyaarinta

  1. Waxaan ku dhejinay kaashka dhalada iyo barnaamijka 10 ilbiriqsi, xawaare 10. Waan qaadaneynaa oo keydinayna.

  2. Digaagga digaagga ah iyo yaanyada ayaan dhalada gelineynaa. Waxaan sidoo kale ku darnaa rootiga, milix, basbaas iyo basbaas. Waxaan barnaamij 10 ilbiriqsi, xawaare 7.

  3. Ku dar kaashka la jajabiyey oo barnaamijka mar kale 10 ilbiriqsi, xawaare 7.

    Wax walba waxaan dhigeynaa baaquli.

  4. Waxaan samaysannaa xoqdo waxaanan dhex marnaa caano iyo jajab. Waxaan dhigeynaa saxaarad dubista oo lagu daboolay warqad wax lagu dubo.

  5. Waxaan ku shubeynaa malab saliid saytuun ah iniinyaha iyo, haddii aan rabno, xoogaa milix ah.

  6. Ku karis 200º (foornada preheated) 20 daqiiqo ama illaa aan ka aragno inay yihiin bunni dahab ah.

  7. Waxaan ugu adeegnaa guntimaha kulul, haddii ay suurtagal tahay, salad wanaagsan.

Macluumaad dheeraad ah - Yoogurt iyo suugada basbaaska


Soo ogow cuntooyinka kale: Carnes, Cunto caafimaad leh, Ukku dulqaad la’aan

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.