Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Lentils creamy leh yaanyo dabiici ah

LegumbresDaqiiqado 90Dadka 4Kalooriyeyaasha 351
1/52/53/54/55/5 (1 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

Lentils ee Thermomix

ka digir shiidan Waxa aanu soo jeedinayna waa far ka leefsiin wanaagsan. Waxaa lagu sameeyaa Thermomix, oo leh karootada, basasha, celery iyo yaanyo. Laakiin maaddooyinkaas xitaa lama arki karo sidaas darteed waxay ku habboon yihiin kuwa doorbidaya maraqa iyada oo aan wax qasan.

Haddi aanad is dhiibin chorizo Liiniska waxaan kugula talinayaa inaad ku kariso dhowr daqiiqo digsiga ama microwave-ka. Sidan waxaad ku dari kartaa saxankaaga dhamaadka, sida ka muuqata sawirka.

Waxaad ku bedeli kartaa chorizo ​​​​ka croutons ama waxba ha dhigin. Mirahaas, sida ay uga soo baxaan galaaska Thermomix, ayaa mar horeba dhadhan fiican leh.

Lentils creamy leh yaanyo dabiici ah

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Saxan caleen ah oo aasaasi ah oo aad jeceshahay, fududaanteeda iyo dhadhankeeda.

Lentils creamy leh yaanyo dabiici ah
  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: tradicional
  • Nooca cuntada: digiraha
  • Kalori: 351
  • Adeegyada: 4
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 40 g basal
  • 15 g celery (jir iyo/ama caleemo)
  • 70 g karootada, jarjar ilaa laba sentimitir
  • 50 g saliid saytuun ah
  • 200 g oo yaanyo dabiici ah oo jajab ah
  • Nus qaado oo paprika macaan
  • Qaado badhkeed oo cusbo ah
  • 280 g oo ah misir qalalan
  • 1 litir oo biyo ah

Diyaarinta

  1. Waxaan dhignaa basasha, qaybo, galaaska. Sidoo kale celery iyo karootada. Waxaan dhignaa koobka booskiisa. Waxaan barnaamijka 5 ilbiriqsi, xawaare 8.

  2. Waxaan hoos ugu dhigeynaa spatula wixii ku haray darbiyada muraayadda.

  3. Waxaan ku darnaa saliidda iyo qaybaha yaanyada. Waxaan dhignay dambiisha daboolka (iyada oo aan lahayn basbaaska). Waxaan barnaamijka 5 daqiiqo, 120º, xawaare 1.

  4. Ku dar paprika iyo milix. Waxaan barnaamijka 1 daqiiqo, 120º, xawaare 1, mar labaad oo dambiisha daboolka saaran.

  5. Ku dar digirta iyo biyaha. Waxaan barnaamijka 45 daqiiqo, 100º, leexasho bidix, xawaaraha qaadada.

  6. Dhammaadka wakhtiga la qorsheeyay, waxaan isku daynaa lentils. Haddii aan tixgelinno in ay weli adag yihiin ama haddii aan jecelnahay inay ka sii dhumucdaan, waannu barnaamijka 15 daqiiqo, heerkulka varoma, u leexashada bidix, xawaaraha qaaddada, oo leh dambiisha.

  7. Waxaan u adeegnaa lentil, haddii aan rabno, dhowr xabbadood oo chorizo ​​​​la shiilay.

Macluumaad dheeraad ah - Croutons toonta aan-lahayn Gluten-ka


Soo ogow cuntooyinka kale: Legumbres

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.