Jalaatada shukulaatada ah

The xagaaga oo durba kuleylku wuxuu bilaabmayaa inuu adkeeyo. Waxaan rabnaa waxyaabo badan cusub iyo jalaatada marwalba waa ikhtiyaar wanaagsan. Toddobaadkii hore waxaan soo jeediyay ikhtiyaar aad u caafimaad iyo dabiici ah oo leh salad basbaas uumis ah. Markan waxaan noqon doonaa mid xoogaa ka sii xun oo leh cunto karis aan sax ahayn kaloriin yar, laakiin aad jeclaan doonto. A jalaatada shukulaatada rum taasi waxay kaa dhigi doontaa hadal la'aan.

Isticmaalayaasha ugu halyeeyga ah ee Heerkulbeegga Waxaad ogaan doontaa inay jiraan xaddidaadyo yar oo qalabku leeyahay. Waxaan si fiican ugu rogi karnaa a qaboojiyaha. Marka hore diyaarinta ah crema goor dambe 'subag'ka dhigaysa mid aad u shiidan.

Cuntadan khaaska ahi aad bay u badan tahay dufan leh iyada oo aan loo baahnayn qaboojiye. Si kastaba ha noqotee, habka karinta waxaan ku tusayaa wax yar oo khiyaano ah si aad u yeelato jalaato u qalantaa qolalka jalaatada ugu fiican.

Miyaad joogaysaa inaad ogaato?

Fiidiyowga Cunnada Ice Cream-ka ee Shukulaatada Rum

Sida had iyo jeer halkan aan kaaga tago a barashada fiidiyaha halkaas oo aan ku sharaxo habka loo sameeyo jalaato aad u wanaagsan. Waad jeclaan doontaa fudud maxaa ka dhasha wax qabashada Heerkulbeegga. Haddii aadan waligaa ku dhiiran inaad sameyso, waxaan kugu martiqaadayaa inaad sameyso. Haddii aad ka heshay maqaallada mustaqbalka, waxaan kuu soo jeedin karaa fursado badan oo kareemadan hodanka ah. Qaar iyaga ka mid ah oo aad ugu hooseeya kalooriyada. Laakiin maanta waxaan is siineynaa daaweyn. Waa inaad isku daydaa!

Jalaatada shukulaatada ah

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Jalaatada shukulaatada leh ruushka. Soo ogow sida ay ugu fududahay Thermomix-keena sameynta jalaatada guryaha lagu sameeyo oo la tartami kara qolka-jalaatada ugu fiican.

• jorge mendez

• Qolka jikada: tradicional
• Nooca cuntada: macmacaanka
• Adeegyada: 4

• Waqtiga diyaarinta: 15M
• Waqtiga karinta: 7H
• Wadarta waqtiga: 7:15 galabnimo

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 200 g oo shukulaato ah nooca macaan ee macaan
• 200 g sonkor roga ama sonkor caadi ah
• 150 g caano dhan
• Ukunta 2
• 500 g oo kareem dareere ah (35% dufan)
• 30 g rumaysan

Diyaarinta

1. Marka hore, shukulaatada ayaan ku shubaynaa muraayadda oo waxaan ku garaacnaa barnaamijka 10 ilbiriqsi xawaare ah 5-10.

2. Waxaan ku darnaa sonkorta rogan ama sonkorta caadiga ah, caanaha iyo ukunta waxaanna ku karinaa barnaamijka 6 daqiiqo, heerkulka 90º iyo xawaare 5.

3. Ugu dambeyntiina waxaan ku shubeynaa kareemka dareeraha ah iyo ruushka wax walbana waan isku darnaa 15 ilbiriqsi xawaare 5 ah.

4. Waxaan diyaarinnaa weel u tagi kara qaboojiyaha kuna dar isku dar ah. Waxaan u geynaa qaboojiyaha ugu yaraan 6 saacadood

5. Markay qaboojiyaha tahay, illaa 3 saacadood ka dib, waxaan ka dhigi karnaa xitaa kareemo badan adoo gelinaya jalaatada galaaska iyo barnaamijka 30 ilbiriqsi xawaare 6 ah. Waxaan dib ugu shubi doonnaa weelka oo waxaan ku dhammeynaynaa qaboojiyaha.

6. Waxaan ugu adeegnaa maddiibadaha kareemka la kariyey, sharoobada, yicibta la jarjaray ...

Maxay kula tahay Waxaad aragtaa in dhibaatadu ay yartahay natiijaduna ay tahay mid cajiib ah.

Waxaan rajeynayaa inaad wax badan ka heshay!

Hadday sidaas tahay, ha iloobin inaad farta kaga tagto video oo iska qor kanaalka hadaadan horey uhelin. Markaa waad la socon doontaa wax kasta oo karinaya.

Waan is arki doonaa usbuuca soo socda, kariyeyaal!