Cauliflower oo leh sooska tartar waa cunto karis isku dhafan oo isku dhafan oo dhadhan ah. Dhinac waxaan ku leenahay dhadhan khafiif ah oo aan tayo lahayn iyo, dhanka kale, taabashada cuncunnada maraqa ee aadka ugu fiican.
Runtu waa cauliflower waa mid kamid ah khudaarta aan aad ujeclahay waana ku jeclahay dufanka oo weheliya xoogaa suugo ah. In kastoo loogu talagalay Ka fogow kalooriyada xad-dhaafka ah ee garaacayaasha Waxaan doorbidaa inaan kariyo. Sidaa darteed, waa saxan ku habboon in aan is daryeelno.
Sidoo kale diyaarinteeda uumiga ku jira Waxaan helaa dhibicdeeda ugu fiican ee qaabdhismeedka iyo dhadhanka.
Cauliflower oo leh suugo tartar ah
Cunto karis loogu talagalay diyaarinta casho ku saleysan khudradda.
Macluumaad dheeraad ah - Maraqa majones
Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix
Aad uxun anigu ma jecli ubax, laakiin suugada dhagaxa ah ee aan qoro ayaa dhadhan fiican leh.
Dhunkasho.
Waan ku faraxsanahay inaan si kadis ah idin kugula kulmo MAHADSANID adiga oo abuuray boggan.