(5 codadka)
Dajinta ...
Cuntadani bariiska buniga buniga ah waxay ahayd jacayl araggii koowaad. Isla markii aan arkay waxaan iibsaday maaddooyinka si aan u sameeyo maxaa yeelay Waan ogaa inaan jeclaan lahaa.
Runtii waan jeclahay saxankan, inta badan waan u diyaariyaa shaqo u qaado si aad u cuntid maxaa yeelay si wanaagsan ayey kor u haysaa, looma baahna in la kululeeyo iyo waxay iga caawisaa sidii aan isku daryeeli lahaa.
Waxaa lagu sameyn karaa bariis caadi ah in kasta oo aan isticmaalo badar dhaadheer oo ay umuuqato mid fiican. Waxa kaliya ee loo baahan yahay in wax laga beddelo waa waqtiga karinta ee bariiska, kaasoo noqon lahaa 13-15 daqiiqo.
Cuntadani waxay ku timaaddaa 500 g oo ah isbinaajka laakiin leh 300 g waa ku filan tahay waana hagaagsan tahay. Haddii aad ku sameyso 500 g waxaad moodaa inaysan galaaska galaynin laakiin markii ay bilaabaan inay kululeeyaan waxay yareeyaan mugooda waxayna si fiican u kariyaan.
Bariis bunni leh isbinaajka
Bariis fiican oo aad ku daryeesho naftaada kuna cunto xafiiska.
Macluumaad dheeraad ah - 9 cuntada fudud oo ka yar 150 kcal
Xigasho - Thermomagazine Magazine
Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix
Aniguba joornaalkaas ayaan haystaa waxaana dhihi karaa sawirkaaga ayaa ka macaan badan …… ..
salu2
Aad baad u mahadsantahay Vega.
Jeclahay. Adiga oo kale, cuntadayda ayaan u qaataa inaan shaqeeyo, waa fikrad aad u wanaagsan !!! Oo haddaan ku darno qaar ka mid ah looska geedka ???
Pili, waa hubaal in lowska geedku aad u fiican yahay. Waa maxay fikrad fiican !. Hadaad isku daydo ii sheeg. Dhamaan wanaag.
Aad baad u mahadsantahay… .. waa wax fiican !!! Haa Mudane! yummy yummy, waanu cunaynaa hada …… mmmmm taabashada khamrigu waxay siisaa dhadhan aad u fiican. Waxaan u isticmaalay isbinaajka barafoobay oo si fiican u biyoobay.
Dhamaan waad salaaman tihiin.
Waa run, waa macaan. Waxaan sameeyaa ku dhowaad toddobaad kasta waxaanan u qaataa shaqada. Waan jeclahay waana la ilaaliyaa.
Maanta waxaan u sameeyay inaan cuno oo waxay noqotay mid aad u xun. Ma ogi inay tahay bariiska buniga ah ee syp-ka laga yaabee inay tahay inaan dhigo bariiska caadiga ah ama midka dheer maalin kale ayaan isku dayi doonaa inaan sameeyo, waa mahadsanid aniga waxay leeyihiin digaag, shimbirro, iyo riyo intay wada cunaan. Dhunkasho
Tania, waan ka xumahay inaadan jeclayn iyaga. Toddobaad kasta oo kale ayaan sameeyaa oo ma sameeyo mid kale, maxaa yeelay waxaan u qaataa shaqo waana jeclahay. Waxaan isticmaalaa bariiska buniga ah ee nooca Hacendado waana mid kufiican. Haddii aad markale isku daydo, waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay. Sidoo kale waa mid aad u dhadhan fiican leh bariiska caadiga ah, laakiin sababtaas darteed, waxaan uga sameeyaa sarreen dhan. Dhamaan wanaag.
Waxaan rabaa in aan sameeyo qormadan maanta.
Markii aan yaraa waxay ahayd mid ka mid ah suxuunta aan ugu jeclahay, sidoo kale markii ay hooyaday samaysay waxay u soo bandhigtay qurux, sababtoo ah waxay dhigtay lakabka bariiska, lakabka isbinaajka, lakabka bariiska, isbinaajka, bariiska, iwm. caaryada dunta. ku dhammaanaya lakabka bariiska. Markii aan kala furay, way qurux badnayd. Kuwa cagaaran ee cagaaran, markaan u adeegayo, waxaan dhigi lahaa yaanyo la shiilay, oo kooban! maxaa xusuus ah. Marka xigta ee aad sameyso, waxaad u soo bandhigi doontaa reerka sidaas oo kale waxaadna ii sheegi doontaa waxa ay gabdhahaagu ka qabaan arintaas.
Hello Joaquín, marka xigta waan soo bandhigi doonaa sidaad u tiri. Waa hubaal inay umuuqato mid fiican. Dhamaan wanaag.
Waxaan sameeyaa wax la mid ah. Daqiiqada ugu dambeysa, waxaan ku darayaa xoogaa duudduub ari ah oo daaqaya iyo jajab yareynta modena (laga soo qaatay Mercadona's). Waxaan kugu dhiirigelinayaa inaad isku daydo ...
Waa maxay talo soo jeedin wanaagsan David, aad baad u mahadsan tahay !! Waa inay noqotaa mid aad u wanaagsan farmaajada iyo xoqitaanka moodada. Waan cadeyn doonaa.
Ka dib safarkaygii sida "thermomix-ka cusub", waxaan jeclaan lahaa in aan kula tashado habkan iyada oo aan ku dari doonno anchovies ... maalintii hore waxaan cunnay bariis leh isbinaajka iyo anchovies taas oo ahayd in lagu celiyo saddex saxan; Intaa waxaa dheer, tan waxaan ku buuxineynaa borotiinno tayo leh iyo omega 3 …… Iyo bariis bunni ah, oo caafimaad ahaan aan macquul aheyn. Aad baad u mahadsantahay goor hore, waxaana rajeynayaa inaad xalliso "thermo"
Markale waad salaaman tihiin, waanan awoodi waayey inaan iska caabiyo oo waxaan u sameeyay bariiska sida aad soo jeedisaan, runtu waxay tahay inay aad u wanaagsan tahay ,,,,, Waxaan rajaynayaa hadaad awoodo inaad ii sheegto sidaan ugu dari lahaa anchovies mahadsanid aad iyo aad iyo Merry Christmas.
Waad salaaman tahay Virginia, waxaan u maleynayaa inaad u baahan tahay inaad iyaga dubto oo aad iyaga ku darto markii kariska bariiska la dhammeeyo. Dhamaan wanaag. Ciid wanaagsan Christmas!
Waa macaantahay! Sidee ayey uga yaraan kartaa, bariis kale oo aan jeclahay. Dhunkasho, iyo markale
Marien waan ku faraxsanahay inaad jeceshahay. Runtu waxay tahay inay tahay bariis aad u wanaagsan oo aad u fiican. Waad ku mahadsantahay inaad na raacday.
Mahadsanid!
Waa salaaman tahay! Waxaan ku sameynayaa isbinaaj cusub, waxaana su'aal iga qabaa.waxaan soo iibsaday dhowr kiish oo ah 300 garaam oo hadaba la dhaqay oo la diyaariyey oo midkoodna aan kufilan karo. 500 garaam ee aad dhigatay waa isbinaajka ka hor nadiifi?
Waad salaaman tahay Lolina, ka dib markaad maydho iyaga ayaa mug la'aan ah, laakiin waxaad ku dari kartaa tiro yar oo taajir ah. Way adag tahay inay galaan galaaska laakiin isla marka ay bilaabaan inay kariyaan ayaa muggooda la dhimayaa. Maalintii kale waan sameeyay oo waxaan haystay kaliya boorso isbinaajka, way fiicnayd! Dhamaan wanaag.
Sidaad dhahdo, mid kali ah ayaa kufiicneed! Dhamaanteen si cajiib leh ayaanu u wada cunnay, caruur iyo dad waaweynba.
Muchas gracias
Waan ku faraxsanahay inaad ka heshay, Lolina. Dhamaan wanaag.
Marka ugu horeysa, bogaadin bogga, waa wax weyn, wax kasta oo aan qabtay waxay ahaayeen inaan ku celiyo ... Berri waxaan isku dayi doonaa qaababkan si aan u arko sida ay u shaqeyso.
Salaan
Aad baad u mahadsantahay, Mamen!. Waan ku faraxsanahay inaad jeceshahay bartayada. Dhamaan wanaag.
Waad salaaman tahay, 20-ka daqiiqo ee ugu horeysa waxay ka imaanayaan biyo karkaraya ama biyo qabow, waan isku dayay walina waa adag tahay, iyo tan ka socota Mercadona ...
Mahadsanid salaan.
Waad salaaman tahay Roxana, 20-ka daqiiqo waa bilawgii. Weli waa inaad siisaa wakhti dheeri ah iyadoo kuxiran nooca ...
Maanta waan qabtay waana soo baxay macaan.
Liinta dusheeda ayaan ku daray, Griiggu sidaa ayey ku qaadanayaan (iyo liin dhaldhalaal) waana mid aad u dhadhan fiican leh.
Weyn, Malag. Soo jeedin aad u wanaagsan oo ku saabsan liinta Waan cadeyn doonnaa!
Habsiin, Ascen
Ma arko imisa qof oo cuntadani u tahay. Si fiican uma muuqan karto, laakiin waan akhriyay oo dib u akhriyey welina ma arag. Waxaan rajeynayaa inaad aniga ii cadeyn kartid.
Salaan baa jira! Bariiskan waxaa loogu talagalay 4-6 qof. Waad ogtahay, waxay inbadan kuxirantahay midkastoo cuno.
Waxaan rajeynayaa inaad ka heshay
Habsiin!
Waad salaaman tahay Elena, waxaan ahay qof la barto waxaanan heystaa tm5, waxaan ku sameyn karaa qashinkan heerkulka varoma iyo dhacdo ahaan, waa maxay bariiska la sameeyay iyo kalluunka la kariyey? Mahadsanid.
Waan jeclahay cuntadaada.
Salaan Claudia, soo dhowow !! Waxaad ku diyaarin kartaa cuntadan si dhammaystiran TM5-gaaga adigoo raacaya isla talaabooyinka isku-darka cuntada. Haddii aad rabto inaad ka faa'iideysato, waxaad ku ridi kartaa varoma kalluun, oo bariiskaas 20-ka daqiiqo ku samee heerkulka varoma si labada weelba loo kariyo isku mar. Dabcan, waxaan kugula talin lahaa in kalluunka aad gelisay uu yahay fillet xadidan si ay si fiican u kariso iyo, aad u muhiim ah, haddii aadan doonaynin bariiskaagu inuu u dhadhamo sida kalluunka, ku duub faylka warqad dubista ah ama warqad albal ah (nooca warqadda) si aysan casiir uga soo daadan kalluunka inta lagu guda jiro karinta. Waxaan kuu daynayaa tusaale: http://www.thermorecetas.com/receta-thermomix-lubina-en-papillote/ Ku soo dhawow blogka !! Waad ogtahay halka aan joogno haddii aad wax u baahatid hug Habeyn iyo mahadnaqid akhris
Hambalyo!
Hadda waxaan helay boggaaga waxaanan u arkaa mid la yaab leh.
Waxaan arkaa in cuntooyin badani ay u baahan yihiin khamri. Ma jecli in gabadha khamri lagu kariyo. Ma jirtaa waddo kasta oo lagu beddelo?
Waxaan ku aqriyay cabitaanka canabka iyo khalka, laakiin ha i siinin tiro. Ma ogi haddii aad ka warqabto iyo in kale.
Mahadsanid iyo bogaadin bogga.
Nabadoon Ciise:
Khamrigu wuxuu kuleylaa kuleylka badan laakiin waxaad sidoo kale ku beddeli kartaa isku darka soo socda:
5 qayb biyo ah
1 qayb khal
1 qaado oo sonkor ah ama macaan.
Waan ogahay in kani yahay kuleyl, ee ha isku mashquulin. Waxa aan sameyn lahaa haddii habka cuntada loo dhigo 100 g oo khamri cad ah ay noqon lahayd in inta badan dhalada oo dhan biyo laga buuxiyo.
Kudar cabir khamri ah iyo qanjaruufo sonkor ah… iyo voila!
Dhamaadka maalinta, dhammaan khamrigu way kala duwan yihiin ... iskudhafkayaga lagu beddelayona sidoo kale wuu kala duwanaan karaa! 😉
Dhunkasho !!