Gali o Saxiix oo ku raaxayso ThermoRecetas

Keeg shukulaato ah oo aan lahayn subag ama bur

Cunto fududDaqiiqado 406-8 qofKalooriyeyaasha 240
1/52/53/54/55/5 (16 codadka)
Dajinta ...

by Ascen Jimenez

doolshe shukulaato ah

Markaad aragto sawirka, dheh sidan doolshe shukulaato ah es iftiinku waa yara waalan yahay. Laakiin runtu waxay tahay adigoon qaadanin subag ama bur waxay umuuqataa inaan iska saareyno kalooriyada aan fiicnayn ...

Oo weli waa mid cabsi badan. Xitaa haddii aad rabto inaad waxyar sameyso khafiifa, waxaad ku badali kartaa kareemka dareeraha ah caanaha aad ku isticmaasho guriga (oo xitaa soy noqon kara hadii aadan cabi karin caanaha lo'da).

Hubso inaad tijaabiso haddii aad jeceshahay shukulaatada. Khamiir maleh sidaa darteed dhererka oo dhan waa lagu siin doonaa cad dhajiyay. Nasiib wanaag, Thermomix-kayaga ayaa ku dhejiya iyaga oo aan dareemin, seddex daqiiqo.

Waxaan kuu daayay isku xirka laba keeg oo kale oo "fudud" ah, waa haddii aad wali isku dayin: Keeg dabacase fudud y Keeg isbuunyo beed ah.

Keeg shukulaato ah oo aan lahayn subag ama bur

Daabac cuntada
Kaydi cunto karinta
CloseFadlan login

Weli lama xisaabin Register

Keeg shukulaato ah oo aan ku jirin saliid ama subag. Midkoodna bur, sidaa darteed waxaa qaadan kara dadka qaba cudurka baruurta.

  • Ascen Jimenez
  • Qolka jikada: casri ah
  • Nooca cuntada: cunto fudud
  • Kalori: 240
  • Adeegyada: 6-8
  • Waqtiga diyaarinta:
  • Waqtiga karinta:
  • Wadarta waqtiga:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

  • 4 ukun (waxaan ka soocidoonaa kuwa cad cadka)
  • 200 g oo ah shukulaatada jecel macmacaanka
  • 100 g oo kareem ah (ama caano haddii aan rabno inuu khafiif noqdo)
  • 20 g oo ah budada kookaha qadhaadh
  • Sonkorta 100 g
  • Saliid ama subag si aad ugu duxdo caaryada

Diyaarinta

  1. Waxaan kala soocnaa kuwa cad cadka.

  2. Balanbaalistii ayaan gelineynaa galaaska. Waxaan gelinay jaallaha iyo sonkorta iyo barnaamijka 3 daqiiqo xawaaraha 3. Waan qaadaneynaa oo keydinayna.

  3. Xitaa iyada oo balanbaalisku uu saaran yahay garbaha, oo aan u baahnayn inaan muraayadda iska mayno, waxaan gelinay shukulaatada macaan, jarjar qaybo yaryar, oo ay weheliso kareemka dareeraha ah. Waxaan barnaamij 5 daqiiqo, 50º, xawaare 1.

  4. Mashiinka oo daaran xawaaraha 1, waxaan ku darnaa jaallo lagu qaso sonkorta. Sidoo kale budada kookaha. Waxaan ku haynaa Thermomix xawaarahaas illaa wax walba ay si fiican isugu dhafan yihiin. Waxaan soo saaraynaa baaquli weyn oo keyd ah.

  5. Waxaan kululeyneynaa foornada illaa 180º.

  6. Waxaan dhaqayaa oo qalajinnaa galaaska iyo balanbaalista si wanaagsan. Waxaan dib ugu soo celinnay balanbaalistaha si aan ugu dul saarno ukunta cad. Waxaan gelinaa caddaanka iyo xoogaa milix ah galaaska iyo barnaamijka 3 daqiiqo, 37º, xawaare 3.

  7. Waxaan ku dhajinay kuwaas cad baaquli, iyadoo ay weheliso iskudarkii hore. Waxaan isku dareynaa wax walba, si tartiib ah, oo leh spatula, si looga hortago in cadaanku ay kala baxaan.

  8. Waxaan dufannaa caaryada ama ku xareynaa warqad dufan leh. Miinadu waa 23 cm dhexroor laakiin waxaad isticmaali kartaa mid ka yar.

  9. Kari 180º qiyaastii 30 daqiiqo.

Notas

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa caag laba jibbaaran ama caag buluug ah.

 U dhigma TM21

Isku ekaanshaha Thermomix

Macluumaad dheeraad ah - Keeg dabacase fudud, Keeg isbuunyo ukun la'aan ah (oo leh tufaax tufaax ah)


Soo ogow cuntooyinka kale: Celiac, Cunnooyinka carruurta, Cajiin

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Rosi de la Hoz dijo
    samee 9 sano

    Mar Moya Fuentes Lina Pozo

    Jawaab Rosi De la Hoz
  2.   Lina sifiican dijo
    samee 9 sano

    Mmmm muuqaalkaas wanaagsan !!!

    Jawaab Lina Pozo
  3.   Vitori allende dijo
    samee 9 sano

    Sidee fiican keega u egtahay in la cuno

    Jawaab Vitori Allende
  4.   Lorena dijo
    samee 9 sano

    Aad u muuqaal qurxoon, laakiin miyaanay ka fiicnayn in marka hore la kiciyo caddaanka si aan loogu maydhin muraayadda? Mise waxay ku jirtaa nidaamkan wax gaar ah?

    Jawaab Lorena
    1.    Ascen Jimenez dijo
      samee 9 sano

      Waa salaaman tahay Lorena,
      Waxaan u sameeyay sidan oo kale si ay caddaanku si fiican u "qabtaan" oo ay cusub yihiin marka la isku daro inta kale ee maaddooyinka ah. Laakiin dabcan waad bedeli kartaa amarka sababtoo ah waxay sidoo kale kuugu muuqan doontaa mid wanaagsan. Xaaladan siday u kala horeeyaan ma beddelaan badeecada 😉
      Dhunkasho!

      Jawaab Ascen Jiménez
      1.    josefinanaty dijo
        samee 8 sano

        Waan jeclahay cuntadaada saaxiib

        Jawaab Josefinanaty
  5.   abti dijo
    samee 9 sano

    Shalay galab ayaan sameeyay keeggaan oo waxaan idhi waxay ku soo baxday macaan! Waxaan ku sameeyay caano halkii kareemka iyo si aad u wanaagsan. Ku dul saar iniinta la jajabiyey oo waxay siisaa dhadhan aad u fiican. Haddii uu khalad jiro, waxay noqon laheyd inuu soo baxo isagoo aad u dhuuban waana wax laga xishoodo maxaa yeelay sida ay u wanaagsan tahay waa inaad ku celisaa! LOL ????????

    Jawaab patri
    1.    Ascen Jimenez dijo
      samee 9 sano

      Patri wanaagsan! By the way, weyn fikraddaas in lagu celiyo, hehe ... Ikhtiyaar kale ayaa noqon kara in lagu dubo caaryar yar, kordhinta waqtiga dubista xoogaa.
      Waad ku mahadsantahay faalladaada 😉
      Habsiin!

      Jawaab Ascen Jiménez