Maraq rootiga dhaqameed

Ma taqaanaa maraq rooti? Kani waa mid ka mid ah cuntooyinka dhaqameed, kuwa ay ayeeyooyinkeen iyo hooyadeen sameeyeen. Oo weliba waa karinsi dhab ah oo loo isticmaalo.

Waxaa jira dad rumeysan in Thermomix® uu yahay qalab casri ah oo aadan ku kari karin karin suxuunta guriga lagu sameeyo. Way qaldan yihiin, maxaa yeelay robotkeena waxaan ku diyaarin karnaa suxuunta dhaqan ahaan a maraq fuud leh digaag ama a saxan Real Madrid.

Mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee ku saabsan saxankan ayaa ah inaan awoodno ka faa'iidayso el Pan in aan ka harnay. Immisa jeer baa roodhi badan ka soo hadhay oo aan garan waynay waxaan ku samayno? Waa hagaag, marka laga reebo diyaarinta Burcado rootiga, waxaan sidoo kale samayn karnaa mid weyn oo aad u fudud Maraq, waxaan noqon doonaa super jaban. Sidii ayeeyooyinku yeeli lahaayeen, maaddooyinka aan adeegsan doonno waa kuwa noolaa iyo kuwa aan ku wada leenahay guriga: rootiga, toonta iyo dhir.

Maraq rootiga dhaqameed

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Maraq saxan iyo mid dhaqameed, sida ay sameeyeen hooyadeen iyo ayeeyooyinkeen. Jaban, kaloriin yar. Ku habboon sidii bilowga kulul.

• Irene Arcas

• Nooca cuntada: maraq
• Kalori: 200
• Adeegyada: 4

• Waqtiga karinta: 45M
• Wadarta waqtiga: 45M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 125 garaam oo rooti cadaan ah maalintii kahoreysay ama aan boorsada ku hayno maalmo kale (waa inaanay aad u adkaan) jarjar.
• 4 xabo oo toon ah
• farabadan oo caleemo dhir ah
• qanjaruufo cusbo
• qaado oo ah majarine
• 1000 gr oo biyo ah qiyaastii
• 1 kiniin avecrem
• 1 qaaddo shaaha ama midabaynta cuntada jaalaha ah

Diyaarinta

1. Waxaan ku ridnay toonta, dhir iyo milix dhalada. Waannu jeexjeexnay 5 ilbiriqsi xawaare 5 ah. Waxaan ku celcelinaa qalliinkan ugu dambeeya 3 jeer illaa inta si fiican loo jarjaray. Ka soo saar muraayada oo keydi.

2. Adigoon dhalada dhaqin, kudar margarine iyo barnaamijka 4 daqiiqo, 90º, xawaaraha qaadada.

3. Ku dar jajabkii roodhida iyo dhirtii toonta shiidanayd iyo barnaamijkii 5 daqiiqo, heerkulka varoma, xawaaraha qaadada, leexashada bidix.

4. Balanbaalista waxaan dul saarnaa garbaha.

5. Ku dar biyaha (waa inay dabooshaa rootiga), kaniiniga avecrem iyo shaaha oo ah midabaynta cuntada jaalaha ah oo la dhigo 25 daqiiqo, 100º, xawaaraha qaadada, leexashada bidix.

6. Markuu waqtigu dhammaado, waxaan hubinnaa inuusan weli aad u engegin iyo sidoo kale barta cusbada. Hadday qalalan tahay, ku dar xoogaa biyo ah kuna diyaari 2 daqiiqo oo dheeri ah.

Macluumaad dheeraad ah - Maraq ku kari digaag /Cunto Madrid sax ah

Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix