(5 codadka)
Dajinta ...
Waa maxay wax lagu farxo in guriga la yimaado oo la helo cuntada la diyaariyey, runta ah?. Maanta waxaan haystaa maraq yaanyo ah oo aad ii dhadhamin doona maxaa yeelay, marka lagu daro, inay iga caawiso la dagaallanka qabowga, waxaa ka buuxa nafaqooyin.
Dhamaanteen waan wada ognahay awooda dheregida iyo nasashada ee maraqa iyo kareemada. Laakiin tan, lagu sameeyo yaanyo iyo basbaas, ayaa naga difaaci doonta gabowga iyo waxay xoojin doontaa jirkeena.
Maraqdan yaanyada waxay leedahay dhadhan wacan iyo tilmaan khiyaano ah sinjiga taas oo ka dhigaysa mid ku habboon maalmaha ugu qabow xilliga qaboobaha.
Waxay leedahay muuqaal aad u fudud oo sidoo kale ka dhigaya mid ku habboon cashada xagaaga. In kastoo, haddii aad jeceshahay maraqa ka sii dhumuc weyn leh, waad isku dayi kartaa noocaan of Irene, sidoo kale lagu sameeyay khudaar iyo taabashada celery.
Maraq tamaandho
Maraq fiican oo lagu xoojiyo jirka iyo kalooriyada yar.
U dhigma TM21
Macluumaad dheeraad ah - Kareemka baradhada macaan ee la dubay
Miyaanay ahayn biyo aad u badan? Waxay la mid tahay suugo yaanyo la shiilay laakiin biyo leh: -0
Waan qoslay !!
Sidee ayey iskula mid noqon doontaa maraqa yaanyada la shiilay? Maraqani aad ayuu ugafiican yahay maxaa yeelay waxay leedahay basbaas iyo sinjibiil.
xD
Waan qoslay !!
Sidee ayey iskula mid noqon doontaa maraqa yaanyada la shiilay? Maraqani aad ayuu ugafiican yahay maxaa yeelay waxay leedahay basbaas iyo sinjibiil.
xD
raali ahaw, sidoo kale waxaan dul saaray basbaas iyo sanjabiil mararka qaarkood. Waa saldhig isku mid ah, wadaagista maaddooyinka laakiin la waraabiyo. Nafaqeysan, caafimaad leh oo macaan, aamin ah. Isku day hal maalin inaad yareyso / baabi'iso qadarka biyaha oo noo sheeg.
Maraq tamaandho ayaa leh rooti ... tani way maqan tahay, waxaan u maleynayaa inaan ku dari karo. Waad ku mahadsantahay habka aad u karisay.
Sidee hodan u ahaa, waxaan ahaa, waxba kamay tagin, hooyaday waxay la tagtay carabkeeda (palette) wax walbana way dul mareysaa, marka waxaan leeyahay addigaaga maraqaaga soup .hahahahaha
Maraqan xagaaga waa inuu ahaadaa mid aad uga macaan qaboojiyaha, laakiin waa inaad ku darto malaha wax yar oo biyo ah ... sax?
Haa sax. Waad ku hagaajin kartaa dhadhankaaga.
Waan jeclahay inaad ka heshay
Waad ku mahadsan tahay!
Xaqiiqdii dhadhan fiican! Xitaa kuwa yaryar waxay rabeen inay ku celiyaan, aad baad ugu mahadsantahay wadaagista.
Olé for your pekes !! Dadkoo dhami kuma dhiirran karaan suxuunta khudradda !!
Waad ku mahadsantahay faallooyinka, hubaal hooyooyinka kale waxaa lagu dhiirigelinayaa inay diyaariyaan.
Thanks.
Sidee wanaagsan oo aan sameeyay, waxay ku soo baxdaa macaan. !!!!
oo waxay inoo keeneysaa waxyaabo badan oo wanaagsan !!
Waad salaaman tahay Mayra, maanta ayaan diyaariyey, sida ay u macaan tahay iyo tan labaad ee salmon macaan
kaliya haddii aad ii sheegi karto halka aan ka helo salaantaas quruxda badan iyo hambalyada cuntadaada
Hello Mª Carmen:
Runtu waxay tahay inaad i hesho Muddo dheer ayey ila joogeen in aan mar hore ilaaway meeshii aan ka iibsaday inkasta oo aan u malaynayo inay ka soo jeedaan Casa.
Waad ku mahadsan tahay!
Waad salaaman tahay, waxay qaadataa kuleyl sax ah? taasi waxay tahay inan ilmo ah waxaan qaatay mid ka mid ah waxa lagu sameeyay gurigayga, waana jeclaa, laakiin hooyaday ma garaneyn karinta iyo markaan arkay tan ... Hore ayaan uga fikiray tan!
Aad baad u mahadsan tahay, waan sameyn doonaa toddobaadkan
Salaan Maria:
Haa, haa ... kulul !!
Waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay oo waxay noqoneysaa maraqaaga cusub ee aad jeceshahay. 😉
Saludos !!
Tamaandho maqaarka ayey la tagtaa? Mahadsanid
hello Virginia:
haa, yaanyada waxay la baxaan maqaar. Qaabkaas wax shaqo ah ma siiyaan.
Dhunkasho!
Hello,
Waxaan raacay habka cuntada ee warqadda waxaanan si buuxda ugu waafaqsanahay kuwa u maleynaya in la waraabiyo. Waan ka xumahay laakiin waxbaa ka maqan maxaa yeelay waxay leeyihiin dhadhan aad u yar.
Waad ku mahadsan tahay habka loo karinayo, laakiin qofkii raaca, ka fikir inaad ka qaado 200 g oo biyo ah, ama ku dar kala bar dareeraha leh maraq khudradda…. Ma aqaan.
Hello Sergio:
Dhadhan la'aanta ayaa sidoo kale noqon karta nooca yaanyada ... Waad ogtahay in dhammaantood aysan isku mid ahayn.
Dhinaca kale, waxyaabaha ugu wanaagsan ee ku saabsan degelkeena ayaa ah inaan heysano in kabadan 3000 oo raashin, marka hadii kani uusan ku qancin 100%, waxaad diyaarin kartaa midkaan kale:
https://www.thermorecetas.com/sopa-fria-de-apio-y-tomate/
Waxaan leenahay sooooo taageerayaal badan waxaanan isku dayeynaa inaan la qabsanno midkiin walba. Markaa waa arrin ah helitaanka cuntooyinkaas adiga kugu habboon iyo dhadhankaaga. 😉
Waad ku mahadsan tahay!
Waxaan sameeyaa iyada oo aan sinjibiil ahayn, cuntadaydu waxay ka timaaddaa ayeeyday, aniguna mar hore ayaan fariistay haddana saxan wanaagsan ayaan ku shubay, Kuminiin iyo qanjaruuf oregano ah, sidoo kale waxaan ku darayaa baastada dufanka badan ama spaghetti oo aad u kala jaban
Markii aan ku daro toonta, waxaa lagu shiiday almirel iyada oo ay weheliso jeex aan aad u weyneyn oo rooti la shiilay.
Waan jeclahay isku darka dhirta udgoon ee aan isticmaalo… Waa inaan isku dayaa!
Waad ku mahadsantahay tabarucaadkaaga.
Saludos !!