Xilligan jiilaalka iyo qabawga oo hubiya in inbadan oo idinka mid ah ay raadinayaan faleebo xoogaa ah ama Daaweynta guriga inuu kaa caawiyo inaad la dagaallanto hargab iyo inay kaa dhigayso inaad kululeyso.
En Thermorecetas Waxaan haynaa cuntooyin dhowr ah oo ku caawin kara, laga bilaabo maraq diiran ilaa Casiirka hargabka leh dhammaan fiitamiinnada midhaha. Laakiin haddii ay jiraan isku dhaf dhab ahaan wax ku ool ah, waa rosemary, malab iyo liin dhanaan. Waxyaabaha ay ka kooban yihiin maaddooyinkan ayaa caan ku ah adduunka oo dhan, awoowayaasheenna mar hore ayay ku bogsadeen xanuunadooda alaabooyinkan aasaasiga ah.
Waxa kaliya ee cusub ee aan ku darsan karno waa isticmaalka sinjiga taasi waxay siineysaa dhadhan aad u qaas ah waxayna soo saartaa kuleyl gudaha ah oo ku habboon oo ku habboon dejinta jirka.
Soosaarida anti-qabow Rosemary
Faleebada ka hortagga qabow oo ku saleysan rosemary, malab, liin iyo sinjibiil oo bixiya nuxur dabiici ah oo ku filan oo lagula dagaalamo hargabka iyo diirimaadka.
U dhigma TM21
Macluumaad dheeraad ah - Casiirka hargabka ee dawada
Haye, waxaan ahay Nayeli mana garanayo waxa malab rosemary yahay, qof ma ii sharixi karaa?
Nabade Nayeli,
malabka rosemary waa sida malabka ubaxa. Waxaad isticmaali kartaa malabka aad rabto.
Waad ku mahadsan tahay!
Ma ii cadeyn kartaa waxa cabirku yahay ... cm sinjibiil ????
Waad ku mahadsan tahay kana xumahay inaad tahay qof khiyaano badan….
Hello Núria 52:
Markaad iibsato sinjibiil, waxa aad dhab ahaantii heleysaa waa rhizome, taas oo ah, jirida dhulka hoostiisa oo leh dhowr burooyinkeeda. Hagaag, si aad u sameyso cuntadan waxaad u baahan tahay gabal dhan 2 sentimitir (2 cm). Waa qiyaas qiyaas ah laakiin waxay ku siin doontaa uun dhadhanka saxda ah ee ay u baahan tahay karintadu.
Waad ku mahadsan tahay!
Waayahay, sinjibiil aad isticmaashey waa budo, waa sababta aan u weydiiyey. Waan arki doonaa haddii aan helo midka aad tiri tan iyo markii aan u nugul yahay hargab, waxaanan isku dayi lahaa inaan arko haddii maraqan sifiican u socdo, waana ku mahadsantihiin inaad wadaagtaan aqoontaan oo dhan
Sanjabiil cusub hadda way fududahay in laga helo dukaamada waaweyn qaarkood. Haddii aadan isku dayin aag ballaaran ama cagaaran oo ay maamulaan dad ka yimid Pakistan.
Thanks,