Mooska, tufaax iyo tufaax macaan

Ruxashadu waa macaan yihiin. Waana habka ugu fiican ee loo sameeyo cunto fudud oo caafimaad leh: marka lagu daro qaadashada caanaha, waxaan qaadannaa ilaa 2 xabbo oo miro ah. Iyo, wax walba ka sarreeya, ee carruurta, kuwaas oo inta badan ay ku adag tahay inay midho yeeshaan maalin kasta.

Heerkulkeenna waxaan ku diyaarin karnaa gariir aan la tirin karin, kaliya waa inaan soo bandhignaa mala-awaalkeena ama aan furnaa qaboojiyaha oo aan aragnaa midhaha ay tahay inaan cunno: strawberry iyo moos macaan, khudrad badan oo khudra, macmacaan iyo moos macaanMaxay yihiin kuwa kuugu cadcad?

Mooska, tufaax iyo tufaax macaan

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

Muuska nafaqada leh, tufaaxa iyo tufaax macaan. Kufiican la dagaallanka qabowga xilliga qaboobaha iyo dammaanad qaadashada wanaagsan ee caanaha iyo miraha.

• Irene Arcas

• Qolka jikada: Isbaanish
• Nooca cuntada: cabitaanada
• Kalori: 225
• Adeegyada: 4

• Waqtiga karinta: 2M
• Wadarta waqtiga: 2M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 2 muus
• 1 tufaax, diiray oo fiiqmay, jarjar qaybo
• 3 tangerines, diiray
• 600 g oo caano ah (qofkastaaba wuu shaqeeyaa, waxkastoo aad ku isticmaasho guriga)
• Casiirka liinta 1/2
• Sonkorta 80 g

Diyaarinta

1. Dhammaan walxaha waxaan ku ridnay muraayadda oo waan burburinaynaa 1.30 daqiiqo, xawaaraha horumarka 5-7-10.

Notas

Waxaan ku isticmaali karnaa caanaha aan ku isticmaalno guriga: laastik la'aantood ama la'aanteed ama gebi ahaanba, isku-badh yare ama iskudhaf.

 Isku midka ah TM21