Tuugada qasacadeysan

Tuugada qasacadeysan ee qasacadeysan ayaa ah raadkeygii ugu dambeeyay. A casho fudud, fudud, oo aan lahayn gluten iyo nafaqo badan oo nafaqo leh Kuwaas oo, marka lagu daro, lagu sameeyo il-biriqsi.

Burgers-yadan asal ahaan waxaa lagu sameeyaa Tuna qasacadaysan iyo miro duudduuban. Way fududahay in laga helo waxyaabaha ku jira bakhaarka iyo, wixii ka sarreeya, dukaanka weyn.

In kasta oo waxa ugu fiican ee ku saabsan burgers-ku ay yihiin inay yihiin Si dhakhso leh u samee oo wax ka yar 15 daqiiqo waxaad ku diyaarin doontaa inay u adeegaan.

Tuugada qasacadeysan

Daabac cuntada

Kaydi cunto karinta

Close

Fadlan gal bookmark

Fadlan login

Weli lama xisaabin Register

• Mayra Fernandez Joglar

• Kalori: 150
• Adeegyada: 6

• Waqtiga diyaarinta: 10M
• Waqtiga karinta: 1M
• Wadarta waqtiga: 11M

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

• 150 g oo tuna ah ayaa si fiican loo miiray
• 100 g oo ah miro aan lahayn gluten
• Ukunta 2
• 100 g basal
• 2 xabo oo toon ah
• Dhir
• Sal
• Basbaas
• Saliid saytuun ah

Diyaarinta

1. Dhego yare toonta ah ee la diiray, basasha, sidoo kale diiray oo si weyn u jar, iyo caleemaha dhir dhaqday oo la qalajiyey galaaska. Waxaan qaniinaa inta lagu jiro 5 ilbiriqsi, xawaare 5.

2. Ka qaad oo ku dar isku-darka shaandhada, si fiican ugu tuuji dhabarka qaaddo si aad biyaha uga saarto.

3. Anagoon dhalada dhaqin waxaan dhigey ukunta iyo xilli aan dhadhamino. Waan garaacnay intii lagu jiray 30 ilbidhiqsi, xawaare 3 1/2.

4. Ku dar tuunada sifiican u faaruqday, miro iyo isku dar basasha. Waxaan barnaamij 10 ilbiriqsi, xawaare 3, leexasho bidix.

    

5. Waxaan sameynaa 6 kubadood oo midkiiba qiyaastii yahay 75 garaam. Wax yar ayaynu fidnay si ay u samaystaan ​​mootada yar yar.

6. Waxaan ku dhajinaynaa iyaga digsi kulul oo si khafiif ah loogu duubay saliid saytuun ah. Markii ay dahab ka hooseeyaan, waanu rogi doonaa iyaga si ay gebi ahaanba u dhammaadaan.

   Markaad labada dhinac midab ka dhigto, ka saar oo u adeeg intaanay qaboobin.

Ma dooneysaa inaad wax badan ka ogaato tuugada qasacadaysan ee tuunbada ku jirta?

Waxa ugu horeeya ee ay tahay inaad ogaato ayaa ah in burgers-yadan lagu sameyn karo tuunada aad ugu jeceshahay, ama ku dhexjiro tuna ku jira saytuunka, gabbaldayaha ama saliida dabiiciga ah.

Mid ka mid ah sirta ku jirta habka loo karinayo ayaa ah in basasha iyo tuuna ay tahay inay baxaan si fiican u daadiyey si aysan ugu haynin qoyaan xad dhaaf ah.

Burgers-yadan waxay leeyihiin boorash, sidaa darteed waad qiyaasi kartaa inta nafaqeysan ee ay yihiin. Iyo, si sax ah tan awgeed, iyagu waa ku habboon in loogu adeego saxanka.

Waxaad sidoo kale ku yareyn kartaa iyaga xoogaa majones, iniin khardal o ketchup sida haddii ay ahaayeen a burger dhaqameed.

Waad raaci kartaa iyaga oo leh khudaarta oo aan badnayn. Isku day xoogaa dhir la jeexjeexay ah, boqoshaada ama broccoli ama saladh caleenta cagaaran ama xitaa yaanyo cherry ah oo ku labisan saliid iyo ugdoon.

Maraq ama kareem iyo soo jeedintan soojeedinta ah waad heli doontaa casho deg deg ah oo dheellitiran oo kalluun ku dhisan si ay u shaqeeyaan maalmaha shaqada.

Intaa waxaa dheer waa la qaboojin karaa. Kaliya waa inaad si gooni gooni ah ugu duubtaa filimka cuntada. Waad barafoobaysaa muddo 1 saac ah ka dibna waxaad ku wada ridi kartaa boorso ka weyn. Sidan ayaad uga hortageysaa inay midba midka kale isku dhegan yahay oo waxaad awoodi doontaa inaad ka saarto unugyada aad u baahan tahay wakhti kasta.

Macluumaad dheeraad ah - Majones / Iniin khardal le'eg oo guriga lagu sameeyo / Ketchup / 9 cunnooyinka burger-farta lagu liqo

Xigasho - Recipe wax laga beddelay oo loo habeeyay Thermomix® oo laga soo qaatay bogga internetka ee 'Cocina Delirante'

Ku habo qaabkan cuntadaada qaabkaaga Thermomix