Ciidan Kirismasku waxay martidaada kaga yaabiyeen velouté du Barry. A karinta caadiga ah halka ay kucaabullowerku yahay, shaki la'aan, halyeeyada dhabta ah.
Ahaanshaha a kareem xarrago leh waxay leedahay sheeko xiiso leh oo aad u sheegi karto martidaada. Madame du Barry waxay ahayd dabeecad aad u xiiso badan maxkamada King Louis XV ee Faransiiska. Laakiin kaliya kuma uusan ciyaarin jahawareerka sariirta, wuxuu ku guuleystey inuu ku daro qolofleyda beeraha boqortooyada iyo xitaa inbadan oo ka mid ah cuntooyinka qasriga.
Laakiin la yaab ma leh in cuntadani ay dusha sare ku taal maxaa yeelay waxay leedahay dhadhan la yaab leh. Iyo waxa ugu fiican oo dhan waa taas lacag aad u yar Waxaan heysanaa ganaax iyo sharaf koorso koowaad ah Kirismaskan.
Veloute du Barry
Kareem fudud oo fudud oo aad ku isticmaali karto kulamadaada ugu xarago badan.
Marabtaa inaad waxbadan ka ogaato velouté du Barry?
Waxay layaab igu noqon kartaa markaan dhaho a Kareemka ubaxa Way fiicantahay oo qurux badan laakiin waxaan jeclaan lahaa inaad siiso isku day sababtoo ah, runti, waa.
Sirta ayaa ah in aan tayo lahayn ay tahay uumisay, kaas oo dhadhanka adag la yareeyey maxaa yeelay, kareemka, biyaha karinta looma isticmaalo.
Waqtiyada dhaqdhaqaaqa badan ee jikada ayaa imanaya, markaa haddii aad rabto ka faaideyso waqtiga, tallaabada 1aad waad awoodi kartaa galaaska ku kari waxyaabo kale intaad ku diyaarinaysid ubaxa kujira varoma.
Waad isticmaali kartaa kareem kasta oo aad rabto, midka karinta ayaa leh dufan yar waana midda aan ugu isticmaalo qashinkan laakiin waad kaloo soo ururin kartaa. Waxaad horeyba u ogtahay inaadan u baahnayn inaad ku dhejiso, waxaa lagu shubay dareere kareemka.
Sida aad arki karto, cuntadani waa gluten bilaash ah Iyo, xoogaa isbeddelo yar ah, waxaad sidoo kale ka dhigi kartaa cunto karis aan lahayn laaktoos.
Sidoo kale waad sameyn kartaa hore u samee oo ku dhaaf qaboojiyaha 3 ama 4 maalmood. Sidan waxaad kaliya u baahan doontaa inaad kululeyso, qurxiso oo aad diyaar u ahaato inaad u adeegto.
Macluumaad dheeraad ah - Zucchini iyo kareem leek