La Vichyssoise Waa kareem aad u fiican maalmahan kulul, maxaa yeelay waxaa lagu cunaa qabow waana mid aad u dhadhan fiican, caafimaad leh oo soo kabasho leh. Ka dib markii Ana ay noo karsatay macaan karootada vichyssoiseWaxaan go'aansaday inaan ku kala duwanaan karno khudaarta kale, sida zucchini.
In kasta oo saxankani aanu ahayn kaloriin xad-dhaaf ah, haddii aad rabto waxaa lagu sii yarayn karaa adoo ku beddelaya saliidda saytuunka sabdo iyo adeegsiga caano dufan ah.
Zucchini Vichyssoise
Nooc cusbooneysiin iyo caafimaad leh oo ah vichyssoise, oo laga sameeyay leek iyo zucchini. Ku habboon sidii bilowga maalmaha kulul.
U dhigma TM21
Macluumaad dheeraad ah - karootada vichyssoise
Zucchini, liqsi iyo baradho miyaa la kariyey?
Haa, runti waan ogahay inaad wax walba karisid laakiin leekka iyo zucchini marka hore waxaa lagu qaayaa saliid iyo subag. Kadibna baradhada waa lagu daraa wax walbana waa la isku karsadaa. Dhamaadka waa la jajabiyaa si loo sameeyo muuqaal wanaagsan.
Thanks,
Waad mahadsantahay, waa wax aad u wanaagsan ... Laakiin xoogaa waa la jajabiyey ... Waad qadarin kartaa qaybo yaryar oo baradho ah ... maxaan sameeyaa (Aad ayaan ugu cusbahay thermomix). Salaan