ஸ்ட்ராபெரி, ஆப்பிள் மற்றும் சியா சர்க்கரை இல்லாத ஜாம்

இந்த சர்க்கரை இல்லாத ஸ்ட்ராபெரி, ஆப்பிள் மற்றும் சியா ஜாம் விரும்பும் மக்களுக்கு ஏற்றது உண்மையான சுவைகள் தங்களை கவனித்துக் கொள்வதையும் அனுபவிக்கின்றன.

இந்த நெரிசலில் சர்க்கரையின் குறிப்பு இல்லை, எனவே இது மிகவும் பொருத்தமானது நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் ஒரு உணவில் உள்ளவர்கள் அல்லது நன்கு சீரான உணவைக் கொண்டவர்கள்.

சர்க்கரை அல்லது வேறு எந்த வகை இனிப்பு இல்லை என்றாலும், அது உள்ளது உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும் ஒரு அமைப்பு. உங்கள் சிற்றுண்டியில் பரவுவது அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த இனிப்புகளில் பயன்படுத்துவது சரியானது.

இந்த சர்க்கரை இல்லாத ஸ்ட்ராபெரி, ஆப்பிள் மற்றும் சியா ஜாம் பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

தூய்மைவாதிகள் என்னைப் பெறுவதற்கு முன்பு நான் சொல்ல வேண்டும், உண்மையில், இது ஒரு நெரிசல் அல்ல ஏனெனில் இந்த வகையான தயாரிப்புகளில் எப்போதும் சர்க்கரை இருக்கும், அவை இனிப்புக்கு கூடுதலாக, அவர்களுக்கு ஒரு சிறப்பு அமைப்பைக் கொடுக்கும்.

கூடுதலாக, சர்க்கரை ஒரு பாதுகாப்பாக செயல்படுகிறது மற்றும் இது அவசியம் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளிலிருந்து அவற்றைப் பாதுகாக்கவும் மற்றும் மாதங்களுக்கு நீடிக்கும்.

இந்த தயாரிப்பு இது வெற்றிடத்தை பாதுகாக்க உதவாது ஏனெனில், நான் முன்பு குறிப்பிட்டது போல, அதில் சர்க்கரை அல்லது வேறு எந்த பாதுகாப்பும் இல்லை.

நீங்கள் வேண்டும் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும் சில நாட்களில் அதை உட்கொள்ளுங்கள் ... நிச்சயமாக இது ஒரு பிரச்சனையல்ல, ஏனென்றால் அது மிகவும் பணக்காரர் என்பதால் அது உங்களுக்கு ஒரு தாக்குதலை நீடிக்கும்.

அதன் காலம் நீண்டதாக இல்லை என்றாலும், இது ஒரு செய்முறையாகும், ஏனெனில் இது ஸ்ட்ராபெர்ரிகளின் உண்மையான சுவை மற்றும் மிகக் குறைந்த கலோரிகள்.

ஒவ்வொரு 15 கிராம், இது ஒரு இனிப்பு ஸ்பூன், தோராயமாக உள்ளது 9 kcal… ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இல்லையா?

முதல் பார்வையில் உங்களிடம் இல்லை என்று தோன்றலாம் நல்ல அமைப்பு அதனால்தான் நீங்கள் ஆப்பிள் மற்றும் சியா விதைகளை கொண்டு வருவது அவசியம். ஆப்பிள் இனிப்பு மற்றும் சில பெக்டின் சேர்க்கிறது.

அது உங்களுக்குத் தெரியும் சியா விதைகள் ஒரு திரவத்துடன் தொடர்பு கொண்டு அவை ஒரு சளி உருவாகின்றன. இந்த பிசுபிசுப்பு ஜெல் உதவுகிறது ஜாம் சரியான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது எனவே நீங்கள் அதை சிற்றுண்டியில் பரப்பலாம்.

இந்த செய்முறையைப் பற்றி நான் மிகவும் விரும்பிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், அது சரியான தொகையை வெளிப்படுத்துகிறது 2 கேன்களை நிரப்பவும். நான் பயன்படுத்தியவை இவை, நான் அவர்களை மிகவும் விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் தபஸ் சரியாக மூடிவிட்டு எனக்கு நிறைய மன அமைதியைத் தருகிறது.

நான் மிகவும் விரும்பும் மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், சமையல் நேரம் நீண்டதாக இருந்தாலும், நீங்கள் மற்ற விஷயங்களைச் செய்யலாம். தெர்மோமிக்ஸ் ஏற்கனவே உங்களுக்காக கிளறிவதை கவனித்துக்கொள்கிறது.

நீங்கள் கோப்பை வைக்காதது அவசியம், எனவே நீங்கள் அதை எளிதாக்குவீர்கள் ஆவியாதல். மேலும், கூடுதலாக, தெறிப்பதைத் தவிர்க்க நீங்கள் கூடையை மூடியில் வைக்க வேண்டும்.

முதல் பகுதியில், 95º இல் சமைக்கப்படும் ஒன்று, உங்களுக்கு அவ்வளவு தேவையில்லை கூடை. ஆனால் இரண்டாவதாக, இது வரோமா வெப்பநிலையில் சமைக்கப்படுகிறது, உங்கள் சமையலறை ஒரு குற்றக் காட்சியாக இருக்க விரும்பவில்லை என்றால் அது அவசியம்.

மேலும் தகவல் - ராஸ்பெர்ரி மற்றும் சியா ஜாம்

ஆதாரம் - டைரக்டோ அல் பலதர் வலைப்பதிவிலிருந்து திருத்தப்பட்ட செய்முறை

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்