ஏற்றுகிறது ...
இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் எளிமையான உணவைக் கொண்டு வருகிறோம், இது வழக்கமான ஒன்றாகும், இது குளிர் மற்றும் மழை நாட்களில் நீங்கள் மிகவும் ஏங்குகிறது: நூடுல் மற்றும் கொண்டைக்கடலை கேசரோல், ஆனால் இந்த முறை, அவரது காய்கறி பதிப்பு. இப்படித்தான் ஒரு தட்டு கிடைக்கும் இலகுவானது மற்றும் அது சரியானது சைவ உணவு உண்பவர்கள் y சைவ உணவு உண்பவர்கள்.
பொருட்கள் அதிகமாக இருக்க முடியாது எளிய மற்றும் அடிப்படைகாய்கறி குழம்பு, உருளைக்கிழங்கு, கேரட், நூடுல்ஸ் மற்றும் கொண்டைக்கடலை: சில நிமிடங்களில் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு ஒளி மற்றும் விரைவான விருப்பத்தை நாங்கள் தேடுகிறோம்.
பொருட்கள் மத்தியில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் காய்கறி பால் இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். முதலாவதாக, கேரட்டின் இனிப்புக்கு சரியான எதிர்முனையாக செயல்படும் அமிலத்தன்மையின் புள்ளியை கொடுக்க வேண்டும். மேலும், காய்கறி பால் குழம்புக்கு உடலையும் அமைப்பையும் கொடுக்கும். இது விநியோகிக்கத்தக்கது, உங்களிடம் அது இல்லை என்றால் அது முக்கியமில்லை. நீங்கள் விரும்பினால் பசும்பால் பயன்படுத்தலாம்.
தெர்மோமிக்ஸ் மற்றும் 25 நிமிடங்களில் எல்லாம். அவ்வளவு எளிமையானது! எனவே நாம் வேலைக்கு வரலாமா?
காய்கறி நூடுல் மற்றும் கொண்டைக்கடலை கேசரோல்
மிகவும் எளிமையான உணவு, வாழ்நாளில் ஒன்று: நூடுல் மற்றும் கொண்டைக்கடலை கேசரோல், ஆனால் இந்த முறை, அவரது காய்கறி பதிப்பு. இப்படித்தான் ஒரு தட்டு கிடைக்கும் இலகுவானது மற்றும் அது சரியானது சைவ உணவு உண்பவர்கள் y சைவ உணவு உண்பவர்கள்.
