காரமான எடமாம் சிற்றுண்டி

இன்று நான் உங்களுக்கு ஒன்றைக் கொண்டு வருகிறேன் வார இறுதியில் அருமையான யோசனை. இது ஒரு காரமான சிற்றுண்டி edamame, செய்ய மிகவும் எளிதானது மற்றும் சாப்பிட மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது.

முதிர்ச்சியடையாத சோயாபீன் காய்களை உப்பு நீரில் கொதிக்க வைக்கும் ஒரு சமையல் தயாரிப்பின் பெயர் எடமாம். அவை பரிமாறப்படுகின்றன, இது போன்றவை, காய்களுடன் மற்றும் எல்லாவற்றையும் கொண்டு. அது ஒரு பசி அல்லது சிற்றுண்டி ஜப்பான் மற்றும் சீனா போன்ற ஆசிய நாடுகளில் மிகவும் பொதுவானது.

எல்லாவற்றிலும் சிறந்தது அது அவை குழாய்களைப் போல சாப்பிடுகின்றன. நீங்கள் மெதுவாக உங்கள் பற்களால் நெற்றுத் திறந்து, உள்ளே இருக்கும் மென்மையான சோயா பீன்ஸ் அனுபவிக்க வேண்டும்.

இந்த செய்முறையைப் பற்றி நீங்கள் வேறு என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்?

இந்த காரமான எடமாம் சிற்றுண்டியின் ஒரே தந்திரம் கொதிநிலை. எனவே நீங்கள் சமைத்த 100 நிமிடங்களை எண்ணத் தொடங்குவதற்கு முன்பு தண்ணீர் 3º இல் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் தனிப்பயனாக்கலாம் காரமான புள்ளி, எனவே நீங்கள் துணிச்சலானவர்களில் ஒருவராக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ரிஸ்க் எடுத்து இன்னும் கொஞ்சம் ஷிச்சிமியைச் சேர்க்கலாம், ஆனால் கவனமாக இருங்கள் உனக்கு ஏற்கனவே தெரியும் இது சக்தி வாய்ந்தது.

நீங்கள் கொடுக்க விரும்பினால் மேலும் ஸ்பானிஷ் தொடுதல், எள் எண்ணெய் மற்றும் ஷிச்சிமி பற்றி மறந்து விடுங்கள். ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஒரு நறுக்கிய கயிறை மாற்றவும்.

எடமாம் கண்டுபிடிக்க எளிதானது பல்பொருள் அங்காடிகளில், உறைந்த காய்கறி பிரிவில் அதைத் தேடுங்கள்.

ஆசிய உணவுக் கடைகளில் அல்லது உள்ளே ஷிச்சிமி இருப்பது பொதுவானது இணைய.

இது 200 கிராம் காய்களில் ஒரு குறிப்பாக பணியாற்றினால், தோராயமாக மட்டுமே இருக்கும் 90 கிராம் சோயாபீன்ஸ்.

இந்த செய்முறையும் உள்ளது சைவ உணவு மற்றும் பசையம், லாக்டோஸ் அல்லது முட்டை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

மேலும் தகவல் - ஃபுரிகே - ஜப்பானிய சுவையூட்டல்

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்