(4 வாக்குகள்)
ஏற்றுகிறது ...
பலவகைகளைச் சேர்ப்பது எவ்வளவு முக்கியம் காய்கறிகள் எங்கள் உணவில் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில். உண்மையில், ஒரு விசைகளில் ஒன்று ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவு இது "வண்ணமயமான தட்டுகளில்" ஒன்றாகும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அனைத்து வகையான காய்கறிகளும் உணவுகளும் நிறைந்த ஒரு தட்டை ஒன்றாக இணைக்கவும்: பச்சை, மஞ்சள், சிவப்பு, வெள்ளை ... இந்த வழியில், நாங்கள் மிகவும் முழுமையாக சாப்பிடுகிறோம் என்பதை உறுதி செய்வோம். ஆகையால், இன்று நான் உங்களுக்கு மிகவும் எளிமையான ஒரு விருப்பத்தை கொண்டு வருகிறேன். கிரீம் காய்கறி குண்டு.
பல முறை குழந்தைகள் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது கடினம், அல்லது ஒன்று அல்லது இரண்டு வகைகளை மட்டுமே சாப்பிடுகிறார்கள், கணிசமான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கிறார்கள் என்பது உண்மைதான். இந்த காரணத்திற்காக, ஒரு கிரீம் வடிவத்தில் குண்டியை வழங்குவது மிகவும் சுவாரஸ்யமான விருப்பமாகும், அதைவிட இப்போது, அந்த இலையுதிர் காலம் ஏற்கனவே தொடங்கிவிட்டது, மழை மற்றும் குளிர் வருகிறது.
கிரீம் காய்கறி குண்டு
சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான காய்கறி குண்டு, கிரீம் வழங்கப்படுகிறது. விரைவான, எளிதான மற்றும் சுவையான. வீழ்ச்சிக்கு முதல் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது.
TM21 சமநிலைகள்
ஒரு கேள்வி, காய்கறிகளை உறைந்திருக்க வேண்டுமா?
பக்கத்திற்கு நன்றி மற்றும் வாழ்த்துக்கள், நான் ஒவ்வொரு நாளும் உங்களைப் பின்தொடர்கிறேன்.
ஆம், வெரோ. உறைந்த, நேரடியாக. எங்களைப் பின்தொடர்ந்ததற்கு நன்றி! ஒரு முத்தம்!
ஆமாம், நீங்கள் காய்கறிகளை பனிக்கட்டி அல்லது நேரடியாக உறைந்த இயந்திரத்தில் வைக்க வேண்டுமா? நன்றி
உறைந்த, ஒளி. ஒரு முத்தம்!
அது முடிந்ததும் உருளைக்கிழங்கு ?? என்ன ஒரு செய்முறை ... பாதி விஷயங்கள் இல்லை ...
வணக்கம் அடா. நான் உங்களுக்கு பதில் சொல்லப் போகிறேன், ஐரீன் சில நாட்கள் விலகி இருக்கிறார். உண்மையில், உருளைக்கிழங்கை எப்போது சேர்க்க வேண்டும் என்று செய்முறைக்கு தெரியாது. ஒருபுறம், இது பாதி விஷயமா? ஏனென்றால் வேறு எதுவும் இல்லை. மறுபுறம், இந்த அழிவுகரமான கருத்து அவசியமா? இவ்வளவு கடுமையான தவறுக்காக கஷ்டப்பட வேண்டாம், சில நாட்களில், ஐரீன் வந்தவுடன், அதை சரிசெய்வாள். இதற்கிடையில், நீங்கள் உருளைக்கிழங்கை நறுக்கி முதல் கட்டத்தில் குண்டியில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கிறேன். ஏனென்றால் சில தகவல்கள் தவறுதலாக காணாமல் போகும்போது (நாங்கள் மனிதர்கள்), கேளுங்கள், உங்களைப் போன்ற ஒரு கருத்தை நீங்கள் கூறினாலும், நீங்கள் ஒரு பதிலைப் பெறுவீர்கள். நாங்கள் வழக்கமாக உங்களுக்கு நன்றி கூறுகிறோம், ஏனென்றால் இந்த வலைப்பதிவு உண்மையில், அனைவருக்கும், எங்களுக்கும் உங்களுக்கும் இடையில், உங்கள் பரிந்துரைகள், பங்களிப்புகள் மற்றும் பொதுவாக, நேர்மறையான மற்றும் ஆக்கபூர்வமான கருத்துகளுடன் செய்கிறோம். ஏனென்றால் நாம் அனைவரும் தவறு செய்கிறோம். பிழைகள் பற்றி பேசுவது, ஆக்கபூர்வமாக, கடுமையான தன்மை இல்லாமல், அதை நீங்கள் சரிசெய்ய முடியும், எடுத்துக்கொள்ளுங்கள் h இல்லாமல். வாழ்த்துக்கள் மற்றும் செய்முறையை அனுபவிக்கவும்.
நான் அதை செய்தேன், அது சுவையாக இருக்கிறது. மீதமுள்ள காய்கறிகளைப் போலவே உருளைக்கிழங்கையும் சேர்த்தேன். அது மட்டும் காணவில்லை என்று நான் நினைக்கிறேன், மீதமுள்ளவை சரியாக விளக்கப்பட்டுள்ளன. அதற்காக சந்தேகங்களைத் தெளிவுபடுத்த, கேட்கவும் கருத்து தெரிவிக்கவும் விருப்பம் உள்ளது. நீங்கள் வலைப்பதிவில் ஒரு பெரிய வேலை செய்கிறீர்கள்.
ஆம், நிச்சயமாக, ரோகோ! சற்று கேளுங்கள். நன்றி!! ஒரு முத்தம்!!
உங்கள் கருத்துக்கு நன்றி ரோசியோ, நீங்கள் அவர்களை விரும்பியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்
அது சுவையாக இருக்கிறது!!! நான் அதை செய்தேன், அது சரியானது. 🙂
மிகவும் நல்லது, நான் அதிக கிரீம் மற்றும் நசுக்க அதிக நேரம் சேர்த்துள்ளேன், ஆனால் அது மிகவும் நல்லது. மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நன்றி.
என்ன ஒரு நல்ல எலாடியோஜோஸ்! உங்கள் கருத்துக்கு மிக்க நன்றி
இது எவ்வளவு பணக்காரர் என்று செல்லுங்கள், நான் மிகவும் க்ரீமி, இது சிறந்தது, உங்கள் சமையல் மற்றும் யோசனைகளுக்கு நன்றி, உங்கள் பக்கம் இல்லாமல் நான் என்ன செய்வேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை…. நன்றி
ஒலீ நூரியா, உங்கள் கருத்துக்கு மிக்க நன்றி. நீங்கள் விரும்பியதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்
வணக்கம் பெண்கள்! நான் செய்முறையை நேசித்தேன். ஒரு விஷயம் என் 2 வயது மதுவின் காரணமாக எந்த பிரச்சனையும் சாப்பிடாது, இல்லையா? அது ஆவியாகிவிடும். முன்கூட்டியே நன்றி
வணக்கம் லாரா, இரண்டு வயதாக இருந்தால் அது ஆவியாகிவிடுவதால் எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது. இருப்பினும், நீங்கள் மிகவும் அமைதியாக இருந்தால், நீங்கள் மது இல்லாமல் முழுமையாகச் செய்து, அதே அளவு தண்ணீரை மாற்றலாம், நீங்கள் விரும்பினால், வினிகரின் ஒரு ஸ்பிளாஸ் சேர்க்கலாம் அல்லது சற்று வலுவான சுவை இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், தண்ணீரைச் சேர்க்கவும் . எவ்வளவு சுவையாக இருக்கும் என்று பார்ப்பீர்கள்! எங்களை எழுதியதற்கு ஒரு அரவணைப்பு மற்றும் நன்றி
வணக்கம் ஐரீன்! நான் கிரீம் நேசித்தேன், நான் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறேன். வெள்ளை ஒயின் மற்றும் காய்கறி குழம்பால் செறிவூட்டப்பட்ட குண்டியைப் பயன்படுத்துவதற்கான யோசனை சிறந்தது. ஒருவேளை நான் குண்டிலிருந்து எஞ்சியதைக் கொண்டு, நான் ஒரு அரிசி, மத்திய தரைக்கடல் அரிசி வகை (புத்தகம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வேன்) செய்வேன், அது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் மிகவும் நல்லது அல்லது ஒருவேளை உங்களிடமிருந்து ஒரு பரிந்துரைக்காக நான் காத்திருக்கிறேன். நன்றி!! நீங்கள் அற்புதமாக பெரியவர் !!
நன்றி பீட்டர்! சரி, ஒரு காய்கறி அரிசி தயாரிக்க இதைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது, நிச்சயமாக, மத்தியதரைக் கடலை நான் பரிந்துரைக்கிறேன், சிட்ரஸின் தொடுதல் கண்கவர். நாங்கள் அதை இங்கே பதிவிட்டோம்: http://www.thermorecetas.com/2010/06/19/receta-thermomix-arroz-mediterraneo/
ஒரு அரவணைப்பு !!
நான் உங்களிடம் கேட்க விரும்பினேன் ... எனக்கு காய்கறி குழம்பு இல்லை அல்லது மழை பெய்யும் வீட்டை விட்டு வெளியேற விருப்பம் இல்லை என்று மாறிவிடும் ... நான் தண்ணீர் மற்றும் காய்கறி குழம்பு மாத்திரையை மாற்ற முடியுமா? முன்கூட்டியே நன்றி மற்றும் இந்த அற்புதமான வலைப்பதிவில் வாழ்த்துக்கள்!
சரி, நான் 700 கிராம் தண்ணீர் மற்றும் இரண்டு மாத்திரைகள் காய்கறி குழம்புடன் "ஒரு ரிஸ்க் எடுத்தேன்"... அது நம்பமுடியாததாக இருந்தது! நீங்கள் வைத்த மூலப்பொருளை விட சிறந்ததா அல்லது மோசமானதா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நிச்சயமாக நான் மீண்டும் சொல்கிறேன்! ஒரு செய்முறை அதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் 10! நன்றி
பெரிய கோவா! உங்கள் பரிந்துரைக்கு மிக்க நன்றி… அது சுவையாக இருக்க வேண்டும் us ஒரு அரவணைப்பு மற்றும் எங்களைப் பின்தொடர்ந்தமைக்கு நன்றி.