உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

கிரேக்க தயிர் லாக்டோஸுடன் ஏர் பிரையரில் ப்ரோக்கோலி பூக்கள்

கிரேக்க தயிர் லாக்டோஸுடன் ஏர் பிரையரில் ப்ரோக்கோலி பூக்கள்

இன்று சூப்பர் செய்முறை! கிரேக்க தயிர் லாக்டோஸுடன் ஏர் பிரையரில் ப்ரோக்கோலி பூக்கள். வேடிக்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறைக்கான அற்புதமான பெயர். ப்ரோக்கோலியை ஏர் பிரையர் அல்லது அடுப்பில் தயார் செய்வதன் மூலம், சமைத்த காய்கறிகளை மட்டுமே சமைத்து சாப்பிட்ட அந்த சலிப்பான தருணங்களை விட்டுவிட்டு, நம் செய்முறையை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல முடியும். , நாம் அதை நன்றாக மசாலா செய்யப் போகிறோம், மேலும் ஒவ்வொரு கடியும் நம் வாயில் ஒரு வெடிப்பாக இருக்கும்... வெளியில் மொறுமொறுப்பாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும், கிரீமையாகவும் இருக்கும்.

மேலும், இது போதாது என்றால், நாங்கள் அதனுடன் ஒரு உடன் செல்லப் போகிறோம் ஒளி சாஸ், ஒரு லாக்டோனீஸ், இதில் ஒரு கூட்டலைச் சேர்ப்போம் கிரீம் மற்றும் சிறிது சுவை கிரேக்க தயிர் ப்ரோக்கோலியுடன் கூடிய செய்முறையில் நீங்கள் இன்னும் என்ன கேட்கலாம்?

கிரேக்க தயிர் லாக்டோஸுடன் ஏர் பிரையரில் ப்ரோக்கோலி பூக்கள்

ட்ரிக்: இதை எளிதாகவும் வேகமாகவும் செய்ய, மைக்ரோவேவ் பையில் ப்ரோக்கோலியைப் பயன்படுத்துவோம், எனவே நீங்கள் மைக்ரோவேவில் 4 நிமிடங்கள் மட்டுமே சமைக்க வேண்டும், அது பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும். பேக்கேஜ் சொல்வதை விட ஒரு நிமிடம் குறைவாக வைப்போம், அப்போதிருந்து அது ஏர் பிரையர் அல்லது அடுப்பில் சமையலை முடிக்கும்.


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: ஏர்ஃப்ரைர், ஆரோக்கியமான உணவு, சாலடுகள் மற்றும் காய்கறிகள், முட்டை சகிப்புத்தன்மை, 1/2 மணி நேரத்திற்கும் குறைவானது

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.