எப்போதும் என் வசதி குழந்தைகள் கோமன் காய்கறிகள், நான் சில நாட்களுக்கு முன்பு இதைக் கண்டுபிடித்தேன் கேரட்டுடன் கோழி அடுக்குகள், எங்கள் செய்முறையை மறுபரிசீலனை செய்வது பாரம்பரிய நகங்கள், ஆனால் பொருட்களை சிறிது மாற்றுவது. நான் ஒரு மென்மையான சீஸ், ட்ரோன்ச்சான் மற்றும் சில கேரட் ஆகியவற்றைச் சேர்த்துள்ளேன், அவை எனக்கு ஒரு சிறந்த முடிவைக் கொடுத்தன. நாங்கள் முழு குடும்பத்தையும் நேசித்தோம். நான் அவர்களுடன் ஒரு காய்கறி குண்டுடன் வந்தேன், அதை புதிய காய்கறிகளுடன் தயாரிக்கலாம் இந்த செய்முறை.
அவற்றை ஆலிவ் எண்ணெயில் வறுத்தெடுக்கலாம் அல்லது கலோரி அளவைக் குறைத்து சுடலாம். கோப்பில் இரண்டு விருப்பங்களையும் நான் குறிப்பிடுகிறேன்.
கேரட்டுடன் கோழி அடுக்குகள்
கேரட் மற்றும் மென்மையான சீஸ் உடன் பாரம்பரிய கோழி அடுக்குகள்.
டிஎம் 21 உடன் சமநிலை
மேலும் தகவல் - சிக்கன் நகட், புதிய காய்கறி குண்டு
உம்ம் நான் இன்றிரவு அவற்றை செய்கிறேன் !!!! ????
ஆம் அது உண்மை ஜேவியர்! அது காட்டாது! பாலாடைக்கட்டி மற்றும் கேரட்டுடன் அவை மிகவும் தாகமாக இருக்கும். அவை எவ்வளவு நல்லவை என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். ஒரு அரவணைப்பு!
2 மார்பகங்கள் 1 கிலோ எடைக்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ? எத்தனை நுஜெட்டுகள் வெளியே வருகின்றன? நன்றி மற்றும் நான் உங்கள் சமையல் நேசிக்கிறேன் !!
நான் நேற்று இரவு அவற்றை செய்தேன், அவை சுவையாக வெளியே வந்தன. என் மகள் அவர்களை நேசித்தாள், நான் அவர்களை அதிகமாக நேசித்தேன், ஹாஹா, செய்முறைக்கு வாழ்த்துக்கள் மற்றும் அதை இடுகையிட்டதற்கு நன்றி !!
ராகுவேல் எனக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சி! நன்றி! அந்த அழகான பெண்ணுக்கு ஒரு முத்தமும் உங்களுக்காக இன்னொருவனும்!
மீண்டும் வணக்கம், ஒரு வருடம் கழித்து, இது இரவு உணவிற்கு நான் செய்ய விரும்பும் ஒரு செய்முறையாகும். அவை உறைந்துபோக முடியுமா என்பது எனது கேள்வி. ஒரு அரவணைப்பு மற்றும் மிக்க நன்றி