கேரமல் செய்யப்பட்ட வாழைப்பழத்துடன் சியா சாக்லேட் புட்டு

இந்த சியா மற்றும் சாக்லேட் புட்டுடன் கேரமல் செய்யப்பட்ட வாழைப்பழத்துடன் நான் கண்டுபிடித்தேன் காலை உணவை சாப்பிடுவதற்கான மற்றொரு வித்தியாசமான வழி.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த புட்டு கிட்டத்தட்ட தனியாக தயாரிக்கப்படுகிறது, உங்களுக்கு மட்டுமே தேவைப்படும் அதை தயார் செய்ய 5 நிமிடங்கள். எனவே உங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருக்கும்போது அது நன்றாக செல்கிறது, ஆனால் உங்கள் உணவை புறக்கணிக்க விரும்பவில்லை.

அதுவும் மிகவும் சத்தான உங்கள் செயல்பாடுகள் மற்றும் பணிகளை எதிர்கொள்ள ஆற்றலைக் கொடுக்கும். நீங்கள் பட்டினி இல்லாமல் மதிய உணவுக்கு செய்யலாம்.

கேரமல் செய்யப்பட்ட வாழைப்பழத்துடன் இந்த சாக்லேட் சியா புட்டு பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

நான் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த புட்டு மிக விரைவாக தயாரிக்கப்படுகிறது, நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் பொருட்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும். அவை 3 முதல் 8 மணி நேரம் வரை இருக்கலாம்.

நான் செய்வது இரவில், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், கண்ணாடியில் தயார். அதற்காக தெர்மோமிக்ஸ் மிகவும் நடைமுறைக்குரியது, ஏனெனில் அளவு செயல்பாடு, மற்ற பாத்திரங்களை கறைபடுத்தாமல் அல்லது அளவிடும் கரண்டி அல்லது கோப்பைகளைப் பயன்படுத்தாமல் நான் நேரடியாக எடையுடன் செல்ல முடியும்.

இந்த புட்டு தயாரிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் பால் நீங்கள் மிகவும் விரும்புகிறீர்கள். அரிசி பாலை விட பாதாம் பால் அதிக கலோரி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் உணவில் இருந்தால் கலோரிகளுடன் விளையாட வேண்டியிருக்கும்.

காய்கறி அடிப்படையிலான தயிரை உங்களுடன் மாற்றியமைக்க கூட பயன்படுத்தலாம் சைவ உணவு. அது ஒரு சாக்லேட் அல்லது வாழை சுவை இருந்தால் ... இன்னும் சிறந்தது!

ஒரு பயன்படுத்த இனிப்பு முடிந்தவரை ஆரோக்கியமான. நீங்கள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறேன் தேதி பேஸ்ட். இது மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, இது வீட்டில் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் இது மிகவும் இயற்கையானது, எனவே நீங்கள் உங்கள் உடலுக்கும் உங்கள் குடும்பத்திற்கும் சிறந்ததை வழங்குவீர்கள்.

ஒரு பயன்படுத்த இனிக்காத கோகோ தூள் கடைசி தேவை விஷயத்தில் மட்டுமே நீங்கள் அதை வணிக தயாரிப்புகளுடன் மாற்ற முடியும். கடைசியாக தேவைப்பட்டால் நான் சொல்கிறேன், ஏனென்றால் சுவையை மாற்றுவதை நீங்கள் காணவில்லை.

இந்த புட்டு எடுக்கும்போது அதுதான் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள் மிகவும் திருப்தி ஆனால் ஒரு நல்ல உணவை உட்கொள்ள நீங்கள் எந்த உணவையும் தவிர்க்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே உங்கள் மதிய உணவைப் பெற மறக்காதீர்கள்.

மேலும் தகவல் - தேதி பேஸ்ட்

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்