இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு உப்பு காளான் மற்றும் டுனா கேக்கை கொண்டு வருகிறேன் செய்ய எளிது மேலும் இது ஒரு இரவு உணவின் பசியின்மை அல்லது முக்கிய உணவாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
இதை செய்வதற்கு உப்பு கேக் நான் பயன்படுத்தினேன் போர்டோபெல்லோ காளான்கள் இது சாதாரண காளான்களை விட அதிக சுவையை நான் காண்கிறேன். ஆனால் நீங்கள் மிகவும் விரும்பியவற்றை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், அவசரகாலத்தில் கூட நன்கு வடிகட்டிய பதிவு செய்யப்பட்ட காளான்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
El சூரை ஆலிவ் எண்ணெய், சூரியகாந்தி அல்லது இயற்கை போன்றவற்றிலும் நீங்கள் விரும்பியபடி பயன்படுத்தலாம். ஒரே தேவை என்னவென்றால், மாவில் அதிக திரவத்தை இணைக்கக்கூடாது என்பதற்காக அது நன்கு வடிகட்டப்படுகிறது.
அதைப் பருகுவதற்கும், இன்னும் கொஞ்சம் சுவையைத் தருவதற்கும், நான் சரணாலயத்தில் வைத்திருந்த ஒரு சிட்டிகை அயோனி கடற்பாசி சேர்த்தேன். உங்களிடம் அது இல்லையென்றால், நீங்கள் அதை மாற்றலாம், ஏனெனில் உங்களிடம் கையில் இருப்பது வோக்கோசு, துளசி அல்லது ஜாதிக்காய். அவை அனைத்தும் நம்முடன் நன்றாகச் சென்றாலும் சுவைகள் ஒரே மாதிரியாக இல்லை காளான் மற்றும் டுனா கேக்.
காளான் மற்றும் டுனா கேக்
போர்டோபெல்லோ மற்றும் டுனாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட மென்மையான உப்பு கேக்.
மேலும் தகவல் - போர்டோபெல்லோ காளான்கள் ரிக்கோட்டா, மிளகாய் மற்றும் சுண்ணாம்பு ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன
நன்றி.