பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் தொத்திறைச்சியுடன் பீன் குண்டு

நிச்சயமாக, இந்த குளிரால், நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு ரசிகராகிவிட்டீர்கள் ஸ்பூன் உணவுகள். அப்படியானால், தயாராகுங்கள், ஏனென்றால் இன்று நாங்கள் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் தொத்திறைச்சியுடன் ஒரு பீன் குண்டியைத் தொடங்குகிறோம். உங்கள் உடலை உடனடியாக சூடேற்றும் ஒரு முழுமையான டிஷ்.

குண்டுகள் என்பது பொதுவாக, உணவுகள் அவர்கள் கிட்டத்தட்ட தங்களைத் தாங்களே சமைக்கிறார்கள் அவை மிகவும் எளிமையானவை. எனவே வீட்டில் ஒவ்வொரு வாரமும் அவற்றை நாங்கள் தயார் செய்கிறோம், ஏனெனில், தயாரிப்பு நேரம் நீண்டதாக இருந்தாலும், மற்ற விஷயங்களைச் செய்ய இது நம்மை அனுமதிக்கிறது.

கூடுதலாக, பருப்பு வகைகள் இருக்க வேண்டும் எங்கள் உணவில் மிகவும் உள்ளது இந்த செய்முறையுடன் நீங்கள் மெனுக்களை வேறுபடுத்தலாம் மற்றும் எப்போதும் பயறு மற்றும் சுண்டல் தயாரிக்கக்கூடாது.

பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் தொத்திறைச்சி கொண்ட இந்த பீன் குண்டு பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?

இந்த உணவை தயாரிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் எந்த வகை பீன். இந்த வழக்கில் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில சிறிய பீன்ஸ் வகைகளைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன் அரிசி பீன் அல்லது கூட வெர்டினாஸ்.

El சமைக்கும் நேரம் அவை எவ்வளவு காலம் உலர்ந்திருக்கின்றன என்பதைப் பொறுத்தது, அதாவது, அவை நீண்ட காலமாக உலர்ந்ததாகவும், பழையதாகவும் இருக்கும், அவற்றை சமைக்க நீண்ட நேரம் எடுக்கும். அதனால்தான் பருப்பு வகைகளை வாங்குவது எப்படி என்று தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இதன் விளைவாக ஒரு மோசமான தட்டு முதல் மொத்த பேரழிவு தட்டு வரை பீன்ஸ் திறந்திருக்கும் மற்றும் தோல் பிரிக்கப்படுகிறது.

உலர்ந்த பருப்பு வகைகளை வாங்குவது மிகவும் நல்ல பழக்கம், ஆனால் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் ஏற்கனவே சமைத்த பீன்ஸ். இந்த வழக்கில், நீங்கள் செய்முறையை மிகக் குறைந்த நேரத்தில் தயார் செய்வீர்கள்.

ஊட்டச்சத்து, பருப்பு வகைகள் அவை தானியங்களுடன் மிகச் சிறப்பாக இணைகின்றன இறைச்சியை விட. ஆனால் இந்த சந்தர்ப்பத்திற்காக நாங்கள் ஒரு பழைய கால தொடுதலை வழங்கியுள்ளோம் எங்கள் பாட்டி இருந்து பணக்கார குண்டு.

எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு உணவில் இருந்தால் சைவ அல்லது சைவம் தொத்திறைச்சி மற்றும் வோய்லாவைத் தவிர்க்கவும். குளிரை எதிர்த்துப் போராட உங்களுக்கு ஒரு உண்மையான டிஷ் இருக்கும்.

இந்த செய்முறை உறைந்திருக்கும். செய்ய முடியும் முன்கூட்டியே அது குளிர்சாதன பெட்டியில் ஓய்வெடுக்கட்டும். இது அதன் காற்று புகாத கொள்கலனில் நன்கு சேமிக்கப்பட்ட 3 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

மேலும் தகவல் - பவள பயறு மீட்பால்ஸ்

இந்த செய்முறையை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மாதிரியுடன் மாற்றியமைக்கவும்