Giriş yap o kaydol ve Termo Tariflerin tadını çıkarın

Nohut ve Kabak Burgerleri

Bu nohut ve kabak burgerleri ile baklagiller ve sebzelerden oluşan bir öğle veya akşam yemeği yiyeceksiniz. tüm aile için uygundur.

Bakliyat ve sebzeleri çocukların ve yetişkinlerin haftalık menüsüne dahil etmek için çok iyi bir alternatiftir çünkü en komik sunum diğer tariflere göre.

Ayrıca bu hamburgerlere bir yoğurt ve nane sosu bu ona tazelik verir ve ideal bir arkadaştır.

Bu nohut ve kabak burgerleri hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?

ilk defa yapmıyoruz sebze burgerleri ve onları seviyoruz çünkü onlar kolay tarifler. Malzemeleri ayrı ayrı doğramanız ve ardından çırpılmış yumurta ile karıştırmanız yeterlidir.

Önemli kabakların suyunu çıkarınAksi takdirde köfteler çok yumuşak olacak ve yayılacaktır.

Ayrıca, bu tarifin bir ortama adapte edilmesi çok kolaydır. glutensiz diyet un kullanabileceğiniz için pirincin, nohutkırmızı mercimek.

Yapabilirsin önceden yap ve birkaç gün buzdolabında bekletin. Çok kurumaması için streç filme tek tek sararak hava almayacak şekilde saklamanızı tavsiye ederim.

denemedim dondur onları, bu yüzden size nasıl kaldıklarını söyleyemem. Denediyseniz, deneyiminizle birlikte bize bir yorum bırakın.

Mükemmel bir doku elde etmek için püf noktaları

Belki de en ilginç kısım, doğru doku Böylece burgerler doğru.

Bunu başarmak için bunları takip edebilirsiniz hileler:

6. maddeyi yaptıktan sonra hamurdan bir yemek kaşığı alın ve bir top oluşturmaya çalışın:

  • İyi şekil alırsa hamur hazırdır.
  • Hamur birlikteyse ama top haline getiremiyorsanız çok cıvıktır. Biraz daha un ekleyin ve tekrar 30 saniye, 5 Hız, saat yönünün tersine karıştırın.
  • Hamur ufalanırsa ve kırıldığı için şekillendiremiyorsanız, biraz nemden yoksundur. Biraz su ekleyin ve tekrar 30 saniye karıştırın, 5 Hız, sola çevirin.

Daha fazla bilgi - Mantarlı ve kaju fıstıklı sebzeli burger / Önceden pişirilmiş pirinç unu / Kızarmış nohut unuKırmızı mercimek unu

Bu tarifi Thermomix® modelinize uyarlayın


Diğer tarifleri keşfedin: Çölyak, Sağlıklı yiyecek, sebze, 3 yıldan fazla

Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

3 yorum, sizinkini bırakın

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   tahliye dijo

    Güzel görünüyor!! Tarifi vegan yapmak için yumurtayı başka bir şeyle değiştirebilirsiniz. Teşekkürler

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Selam
      Denemedim ama yumurtanın yerini keten ve su karışımıyla değiştirebileceğini düşünüyorum. Karışım şu şekilde yapılır:
      60 gr su ve 15 gr altın keten tohumu. Altın keten tohumlarını 10 saniye programlayarak 8 Hız ezin. Bir kaba alıp suyunu ilave ediyoruz. Bir çay kaşığı ile karıştırıp dinlenmeye bırakın.
      O zaman onu sadece orijinal tarifte olduğu gibi 4. adımdaki tarife dahil etmeniz gerekecek.

      Eğer cesaretin varsa, bize nasıl olduğunu anlat, tamam mı?

      Selamlar!

  2.   suçlama dijo

    Merhaba bende nohut unu çok var nohut yerine kullansam olurmu
    Ve ne kadar ve nasıl kullanabilirim?
    Tarifler için çok teşekkür ederim muhteşemler ve bana çok yardımcı oluyorlar