Літо наближається!! А деякі більше, інші менше, ми схильні трохи більше піклуватися про свою їжу, щоб скинути зайві кілограми за літо. Що ж, ми допомогли вам у виконанні цього захоплюючого завдання 9 найкращих рецептів вечері цього червня і отримати чудові пляжі та басейни. Ми сподіваємося, вам сподобалось! Пам’ятайте: здорові звички, уникайте чудодійних дієт, займайтеся спортом і майте багато здорового глузду. Це найкраща комбінація для схуднення.
Суп Місо з грибами, тофу та кунжутом - У ньому мало інгредієнтів, але не обманюйте, бо вони дуже здоровий і поживний. Насичене і смачне.
Тартар копченого лосося з хрусткими водоростями норі - Скориставшись трохи копченим лососем, ми створили цей смачний тартар з лососем із хрусткими водоростями норі, ідеально підходить для вечірок!
Традиційне овочеве пюре - Традиційне овочеве пюре з усіма його чудовими властивостями та чудовою текстурою нашого Thermomix.
Спаржа з вінегретом - Простий, швидкий і легкий рецепт, щоб подбати про наш раціон. Рецепт настільки простий, що менш ніж за 5 хвилин ми будемо готувати його. Він також підходить для веганів.
Пропарений коктель з вапном - Вражаючий аперитив, справді простий і дуже барвистий. Чудове джерело кальцію, моркви чудово підходять для низькокалорійних дієт.
Томатний суп - Ми всі знаємо ситну та розслаблюючу силу, якою володіють супи. Але це, виготовлене з помідорами та перцем, захистить нас від старіння та зміцнить наш організм.
Кунжутна зелена квасоля у східному стилі - приправлена в східному стилі зелена квасоля з кунжутом і соєвим соусом. Ідеально підходить як стартер або супровід. Швидке, корисне і просте блюдо.
Запечені млинці з цукіні без яєць - Завдяки цій адаптації ми отримуємо більш здоровий рецепт, придатний для алергіків на яйця.
Легкий малиновий мус - Легкий завершальний штрих, який оцінять любителі солодощів та десертів перед сном.