Ми закінчили тиждень компіляцією з 9 напоїв полуниця, щоб насолодитися весною маленькими смачними ковтками.
І саме те, що смузі з дині, полуниці та печива, який Ірен приготувала для нас вчора, змусив мене згадати, що існує безліч ідей для приготування з полуницею. Нам байдуже, в соку, смузі чи сорбеті ...всі смачні.
Плюс ці полуничні напої такі швидко і просто щоб переконатися, що навіть найменший будинок може вам допомогти.
Не хвилюйтеся використовувати саму стиглу полуницю і що вони менш красиві, щоб робити ці напої. І от, до речі, ви їх видаєте, поки не пізно.
І не забудьте дати їм свій особистий контакт. Використовуйте немолочне молоко замість коров’ячого, якщо ви сидите на веганській дієті або без лактози. Додайте цільнозерновий цукор або сиропи замість білого або рафінованого цукру. І якщо ви хочете дати їм "Повинен" використовуйте насіння чіа або білковий порошок.
Весняний коктейль з полуницею та ківі - А цільнозерновий напій, вершковий, гладкий і насичений вітамінами. Ідеально підходить для перекусу, тому ми дійдемо до обіду, не втрачаючи почуття голоду.
Полуничний м’ятний смузі - Фантастичний освіжаючий пункт що забезпечує перцеву м’яту всіма напоями. Легкий у приготуванні та наповнений вітамінами та білками. Смачний спосіб пити та фрукти для наших дітей та чудовий спосіб мати молоко та фрукти.
Кавуновий і полуничний сік - Тільки 2 інгредієнти. Просто фрукти ні з чим іншим відсутність цукру або порожніх інгредієнтів. Дуже здоровий спосіб залишатися зволоженим, коли починається спекотна пора року.
Полуничний яблучний коктейль - Простий напій, приготований з інгредієнтів, які всі ми маємо вдома, і такий швидкий, що за кілька хвилин у вас з’явиться перекусити поживна для найменших.
Антиоксидантний сік вишні, полуниці та груші - Нехай маленькі в будинку допоможуть вам приготувати цей простий рецепт. Сік, який настільки ж гарний зовні, як і всередині, упакований вітамінами та мінералами щоб розпочати день правильно.
Полуничний рідкий йогурт біфідус - На цьому етапі ... що я збираюся вам розповісти про питні йогурти? Ми вже знаємо, що вони дуже зручні, а також, завдяки цьому рецепту, ми можемо робити їх без барвників та консервантів.
Полуничний, салат і сік лайма - Солодке чи солоне ... якому варіанту ви віддаєте перевагу? Його поєднання смаків дозволить вам пограти з цим коктейль, придатний для всієї родини.
Смузі з брокколі та полуниці - Заборонено критикувати цей рецепт, поки ви його не спробуєте. Ви побачите, як це вас дивує та переконує, його смак фруктовий і насичений антиоксидантні, дренуючі, антицелюлітні, очищаючі властивості.
Полуничний сорбет з шампанським - Без сумніву, цей рецепт вносить штрих гламурний до нашої збірки. Цей сорбет не підходить для дітей, оскільки містить алкоголь, але напевно порадує дорослих.